下肢前侧的按摩手法

（四）下肢前侧的按摩手法


1、拿下肢内外侧：术者以一手掌心吸定下肢部，由内侧到外侧，由大腿至小腿进行提拿。

2、按揉足三里、三阴交、悬钟穴：术者以两手拇指拍对，在足三里穴、三阴交穴、悬钟穴进行长按1~2分钟。

3、直推下肢前侧：术者以一手掌部自上而下地压住受术部位后进行直推。

4、按揉膝周：术者以双拇指指腹按揉内膝眼、外膝眼、并以掌心在膝部团揉，顺逆时针方向3~5次。

5、揉拨体侧：术者以双手拇指相对，自上崦下，在体侧及胫前肌进行拨动。

6、活动膝关节：术者以双手握住膝部、踝部，使受术者膝部屈曲，进行顺、逆方向转动。

7、下肢拍打：术者以虚掌在大腿前侧拍打，使两手拍打出节奏，每分钟300次以上。

9、抖动下肢：术者双手握住受术者足尖，双手相对抖动。

按摩下肢前侧作用：疏通经络，宣通气血，活血化瘀。