膝关节由股骨下端、髌骨、胫骨上端组成,是人体最大最复杂的负重关节,一旦出现膝骨关节炎将严重影响人们生活质量。
问
膝骨关节炎的手术治疗只有
全膝关节置换术吗?
答案是“错!”。
今天绿衣侠就向大家介绍一种保膝手术,英文简称“HTO”,可完全保留膝关节,适合相对年轻并有“O型腿”患者。
首先我们来看一下什么是“HTO”。
HTO指“胫骨高位截骨术”,是一种通过对胫骨截骨矫形来恢复下肢力线,减少单侧关节软骨磨损,延长自身关节使用寿命的手术。
我们来学习一下“HTO”主要步骤。
①确定截骨角度。
②患处切口,进行截骨及人工补骨。
③放置钢板及螺钉。
④冲洗并缝合切口。
手术做完了我们又该如何锻炼呢?
✿术后6h内
抬高患肢+活动足趾。
✿术后第1天
扶双拐行走+踝泵运动。
✿术后第2天
在第1天基础上增加以下动作,每天两次,不感到疲劳为度。
✿术后第3天~1个月
重复术后第2天动作,并逐渐增加运动量。
✿术后1个月。
门诊复查+单拐行走。
✿术后1.5个月~3个月
弃拐行走+原先动作+以下动作
✿术后3个月。
恢复正常生活工作,重复先前动作增加运动量及重量。
绿衣侠总结了门诊患者常见问题,请过目。
Q1“HTO”让膝盖不痛的原理是什么?
答:解除膝关节内侧高压状态使异常磨损停止,促进异常软骨自我修复。
Q2做完“HTO”能坚持多久才会换膝?
答:采用目前的技术,90%患者能坚持10年以上,60%~70%患者终生未换关节。
Q3 做完“HTO”,还能运动和劳动吗?
答:这是跟人工关节置换最大的区别之一。近九成的患者可以重返运动场或工作岗位,继续劳动。
Q4钢板要取吗?如果取,什么时候取好?
答:一般不需要取如果需要取最好在术后两年。
Q5“HTO”手术适合人群具体哪些要求?
答:年龄<65岁(女性<60岁);膝关节活动度正常;无膝关节不稳;仅限膝关节内侧骨性关节炎,外侧半月板软骨均正常,韧带存在。由于个体差异性具体还需去医院由医生定夺。
我们平时又该如何保护膝关节?
✿控制体重
✿合理运动
✿注意保暖
✿补充关节营养
✿充足的休息
✿穿合脚的鞋
最后,绿衣侠送给大家一张图,希望对大家有所帮助。
今天关于膝关节的知识介绍就到这里,希望大家都能拥有健康的膝关节。绿衣侠期待与大家下期再见。
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