南瓜从内到外都是有益健康的，即使我们经常丢弃的南瓜籽也对它们的健康非常有益。许多人不知道南瓜籽的好编辑能给你介绍南瓜籽的好处。
失眠症：南瓜籽中丰富的维生素可以帮助我们提高记忆力，减缓衰老速度。
美与美：南瓜籽中的维生素e能抑制皮肤老化，从而发挥美与美的作用。
杀虫：南瓜籽能有效地帮助我们杀死体内的寄生虫，也能有效地杀死我们体内的血吸虫病。
肾结石：南瓜籽中的磷可以防止我们的尿道系统凝结，经常吃南瓜籽可以有效地预防和缓解肾结石。
口香糖：南瓜籽富含对牙齿有益的成分，从而有效地减少了牙龈的问题。
这些人不吃南瓜籽。
高脂血症：南瓜籽值脂肪含量很高，而这种病人身体也是血脂含量很高的，所以不要再吃南瓜籽了。
胆囊有问题：南瓜籽油腻，这些油腻需要胆囊来解决，所以胆囊受损不吃南瓜籽。
胃热：胃病患者最好不要吃南瓜籽，这很容易导致头晕。
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