​红心火龙果面:适合7m+，火龙果中含铁元素量比一般水果要高。可以预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血。火龙果中芝麻状的种子，有促进胃肠消化的功能。