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课间活动应怎样注意安全? 在教室内活动,还有许多看起来细微的小事情值得同学们注意,否则,同样容易发生危险。这主要有以下几个方面:1.防磕碰。目前大多数教室空间比

一、课间活动应怎样注意安全? 在教室内活动,还有许多看起来细微的小事情值得同学们注意,否则,同样容易发生危险。这主要有以下几个方面:1.防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。2.防滑、防摔。上下楼梯靠右行,不要拥挤,防止滑倒受伤。3.防坠落。教室在楼上的,不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。4.防挤压。教室的门、窗户在开关时容易扎手,也应当处处小心。5.防火灾。不要将打火机、火柴等带进校园,不要在校学里随便玩火,更不能在校园里燃放烟花爆竹。6.防意外伤害。锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,用后应妥善存放,尽量不随身携带,不随意放在桌子上、椅子上,以防意外伤害。7.防碰撞。校园内不骑车、自行车按指定位置放置。二、课间活动应当注意什么?在紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节的作用。课间活动应当注意以下几点:l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。2.活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神饱满、精力集中。3.活动的方式要简便易行,如远视,活动腿脚等。4.活动要注意安全,要避免伤害、碰伤等危险。 三、上体育课应怎样注意安全? 上体育课大多是全身运动,活动量大,有时还要运用体育器械,如跳马、单双杠、铅球等,所以为了安全,我们应该做到:l.不佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。不戴各种发卡。不别胸针、校徽、证章等。2.上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。3.患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时,必须摘下眼镜。4.不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。5.衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。6.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。7.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。8.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成伤害。一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能在场地里乱跑。9.在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下。10.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。11.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。12.参加篮球、足球等项目的训练时,既要学会保护自己,也不要在争抢中有野蛮的犯规动作而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。13.剧烈运动以后,不要马上大量饮水,吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。 四、参加运动会要注意什么? 运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的同学相撞。3.参加比赛前做好准备活动.以使身体适应比赛。4.在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。6.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。五、怎样做好学生宿舍的安全防范?学生宿舍,特别是女生宿舍,也常常成为不法分子侵害的目标。学生宿舍的安全防范应注意:1.晚上人睡前要关好门窗,并检查插销是否牢固。2.夜晚有人来访,不轻易开门接待;陌生人生来访,一定不要开门,坚决拒之门外。3.夜晚到室外上厕所,要穿好衣服,结伴同行,最好携带电筒以及防卫用具等。4.假期不回家的学生,应集中就寝,避免独居一室。5.宿舍中可以准备一些木棍等防卫用具,一旦遭受袭击,要团结一致;坚决自卫,与坏人搏斗;同时大声呼救或者设法报警,以求得援救。6.同寝室同学应该搞好团结,不要因琐事结怨,坚决杜绝打架斗殴。六、如何面对校园侵害?校园犯罪的主要类型有:盗窃、抢劫、敲诈勒索、故意伤害等。这些都是违法犯罪行为,必将受到法律的制裁。如何正...

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