督脉经穴歌诀:【共28穴】
督脉二八脊中行,长强腰俞阳关存;
命门悬枢脊中走,中枢筋缩主阳行;
灵台神到身柱高,陶道大椎哑门叫;
风府脑中强间穴,后顶百会前顶接;
囱门上星神庭会,素髎人中兑端列;
唇内系带龈交穴,督脉经络此处结;
任脉经穴歌诀:【共24穴】
任脉数穴二十四,各穴腹部正中行;
会阴起始头一穴,曲骨中极关元真;
石门气海阴教里,神阙水分下院迎;
建里中院上脘登,巨阙鸠尾跃中庭;
膻中玉堂紫宫行,华盖璇玑天突凹;
廉泉舌本下陷中,承桨任脉列比结;
肺经穴歌诀:
【3—5点】【11穴,左右共22穴】
肺经起于中府穴,云门走臂天府接;
侠白尺泽行孔最,列缺经渠太渊列;
鱼际肥肉凹陷阱,少商拇指端内取;
手阳明大肠经歌诀:
【5—7点】【20穴,左右共40穴】
手阳明经起商阳,二间三间和谷藏;
阳溪偏历上温溜,下廉上廉三里长;
曲池肘髎手五里,臂懦肩颙巨骨当;
天鼎扶突禾髎上,鼻旁五分是迎香。
足阳明胃经歌诀:
【7—9点】【45穴,左右共90穴】
胃经起于承泣穴,四白巨髎地仓接;
大迎颊车下关去,头维上头人迎回;
水突气舍缺盆开,气户库房屋翳来;
膺窗乳中下乳根,不容承满开梁门;
关门太乙滑肉们,天枢外陵大巨城;
水道归来气冲走,髀关代兔阴市游;
粱丘犊鼻足三里,上下巨虚条口中;
丰隆解溪流冲阳,陷谷内庭厉兑此;
足太阴脾经歌诀:
【9—11】【21穴,左右共42穴】
脾经起于隐白穴,大都太白公孙接;
商丘交与三阴交,漏谷地肌阴陵泉;
血海箕门开冲门,府舍腹结上大横;
腹哀食窦天溪流,胸乡周荣大包停;
手少阴心经歌诀;
【11—13点】【9穴,共18穴】
心经九穴起极泉,青灵少海灵道迈;
通里阴郄神门进,少府少冲小指寻;
手太阳小肠经歌诀:
【13—15点】【19穴,共38穴】
手太阳经十九穴,少泽前谷后溪列;
腕骨阳谷上养老,支正小海肩贞接;
ru 俞天宗迎秉风,曲垣肩外连肩中;
天窗天容上颧髎,耳前凹陷 听宫;
足太阳膀胱经歌诀:
【15—17点】【67穴,左右共134穴】
六十七穴足太阳,联络脏腑和膀胱;
从头走背至小趾,起于睛明至阴始;
由于本经穴位多,临床应用记忆难;
为了便于学与用,执简取繁从略述;
腰背脏腑诸疾病,主穴次穴应分清;
图上经穴常背诵,辩证选穴疗效增;
足少阴肾经歌诀:
【17—19点】【27穴,左右共54穴】
二十七穴足少阴,涌泉然合照海深;
水泉大钟太溪流,复溜交信会筑宾;
阴谷横骨连大算,气海四满中注列;
育俞商曲石关守,阴都通谷幽门入;
步廊神封灵墟台,神藏或中俞关守;
手厥阴心包经歌诀:
【19—21点】【9穴,左右共18穴】
心包九穴手厥阴,天池天泉曲泽行;
郄门间使内关守,大陵劳宫中冲巡;
手少阳三焦经歌诀:
【21—23点】【23穴,共46穴】
二十三穴手少阳,关冲液门中诸旁;
阳池外关支沟流,会宗上走三阳络;
四渎天井清冷渊,消泺 ru 会肩髎添;
天髎天牖上翳风,qi脉颅息孙迫逑;
耳门和髎丝竹空,三焦经脉到此终;
足少阳胆经歌诀:
【23—1点】【44穴,左右共88穴】
四十四穴足少阳,瞳子髎穴眼角旁;
听会下关颌厌穴,悬颅悬历曲鬓白;
率谷上关颌厌穴,窍阴完骨本神到;
阳白头临泣目窗,正营承灵脑空少;
风池肩井渊腋窝,辄筋日明京门坐;
带脉五枢修维道,居髎环跳风市跑;
中渎阳关阳陵泉,阳交外丘光阳照;
阳辅悬钟下丘墟,足临泣前地五会;
侠溪流向足窍阳,交与肝经足厥阴;
足厥阴肝经歌诀:【1—3点】【14穴,左右共28穴】
肝经十四起大墩,行间太冲中风令;
蠡沟中都膝关进,曲泉阴包五里迎;
阴廉急脉上章门,乳头直下期门穴;
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