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寒冬男人必须吃的壮阳火锅
冬季是吃火锅的好季节,不仅大街小巷火锅店生意红火,家庭自助火锅也很流行,有些人吃火锅会在汤底中加一些中药,以求滋补,专家指出,汤底中加中药材要对症而加。
男人冬天吃火锅着重在壮阳、保肝,适合选用枸杞、山药、淫羊藿做底料。其中淫羊藿可以补肾阳、强筋骨、祛风湿,效果类似牛鞭,但又比其温和,很适合冬季偏燥时节食用。
另外,还在这里给大家推荐一些壮阳效果显著的食物。各位男性朋友可在吃火锅的时候作为火锅的材料。
 
虾——虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
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