小儿推拿的操作时间、次数、强度
【时间】每次20-30分钟，每天1次，5~10次为一疗程
【力度】轻快柔和，平稳着实
【次数】大三万，小三千，婴三百
小儿推拿的常用手法
1、推法
2、揉法
3、摩法
4、捏法
5、拿法
6、按法
7、掐法
8、搓法
9、捣法
10、运法
11、擦法
12、其他
小儿推拿的常用手法
1、推法
2、揉法
3、摩法
4、捏法
5、拿法
6、按法
7、掐法
8、搓法
9、捣法
10、运法
11、擦法
12、其他
小儿推拿的穴位图解
小儿推拿的常用穴位——五经穴
1、脾经
【定位】拇指螺纹面
【操作】推拇指桡侧缘，指尖到指根。向心为补，离心为清，脾经宜多补少清。
【功效】补脾经，健脾胃，补气血，味似人参白术。
2、肝经
【定位】食指螺纹面
【操作】向心推为补，称补肝经；离心推为泻，称清肝经。
【功用】清肝经，平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦。
【注意】肝经宜清不宜补，若肝虚应补时则需补后加清，以补肾经代之，称为滋肾养肝法。
3、心经
【定位】中指螺纹面
【操作】向心推为补，称补心经；离心推为泻，称清心经。
【功用】清心经，清热泻火，养心安神。
【注意】本穴少用，恐动心火之故。
4、肺经
【定位】无名指螺纹面
【操作】向心推为补，离心推为清。
【功用】补肺经能补益肺气，用于治疗肺虚喘咳，虚汗、怕冷等肺虚寒症。清肺经能宣肺清热，疏风解表，止咳化痰，倍似桔梗桑皮。
5、肾经
【定位】小指螺纹面
【操作】旋推法，称补肾经。
【功用】补肾益脑，温养下元，焉差杜仲地黄。
【注意】肾经穴一般多为补法。
五经穴的运用
【生理特点】三不足两有余
脾肺肾常不足，心肝常有余。
脾肾宜补不宜清，心肝宜清不宜补，肺可清可补。
常用保健手法
捏脊
作用：调阴阳，理气血，和脏腑，通经络，培元气。
部位：主要在背部脊柱及两旁，背部的正中，即督脉所在，脊柱的两侧是足太阳膀胱经循行的路线。
方法：双手食指、拇指配合捏起皮肤，从长强穴开始，双手交替捻动，边捏边提边向上推移，至大椎穴止，谓之“捏三提一”法。
时间：晚上临睡前一次（5~10遍）
方向：由下向上捏
力度：略略用力，捏完后皮肤略有潮红即可
注意：发热不宜捏脊，其余参照小儿推拿注意事项。
摩腹
位置：脐周大腹部
手法：用手掌或四指摩称摩腹
方向：顺时针/逆时针
时间：3~10分钟
作用：调节五脏六腑，促进消化吸收，调节二便。
常用保健手法——预防反复外感手法
1、以双手拇指和食指搓揉双侧耳垂，反复操作1~3分钟，以耳垂发红、发热为读。
2、以全掌横擦肩背部，以透热为度。
3、以四指及拇指提捏大椎穴，以局部潮红为度。
急性外感病手法——退热二法
清天河水
定位：前臂内侧正中脘横纹至肘横纹成一直线。
操作：由腕向肘方向直推，称清天河水。
功用：清心泻火，解表退热除烦。
推脊
定位：后背正中线大椎至龟尾成一直线
操作：由上往下直推
功用：退热
急性外感病手法——外感四法
1、开天门
定位：两眉之间向上至前发际成一直线；
方法：用两拇指交替由下向上直推；
功用：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。
2、推坎宫
定位：由眉头沿眉至眉梢成一直线；
方法：由眉头沿眉向眉梢作分推；
功用：疏风解表，醒脑明目，止头痛。
3、揉太阳穴
定位：眉外稍后方凹陷处；
操作方法：用指端揉或运；
功用：疏风解表，清热明目，止头痛。
4、揉耳后高骨
定位：耳后入发际，乳突前下方凹陷处；
操作方法：用指端揉；
功用：疏风解表，安神除烦。
保生歌
欲得小儿安，常带饥与寒；
肉多比滞气，生冷定成疳；
胎前防辛热，乳后忌风参；
保养常如法，灾病自无干。
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