在说咽炎前，先理清一个概念：咽炎是咽炎，喉炎是喉炎！宝妈在听医生诊断时千万别混淆了哦！
咽炎是咽粘膜及其淋巴组织的炎症。咽分为鼻咽（鼻腔后端）、口咽（口腔以及扁桃体）和喉咽（舌根向下至会厌软骨）三部分，属于胃系，消化系统疾病。
喉炎是喉粘膜及粘膜下层组织的炎症，喉位于咽的下方，气管的上方，属肺系，呼吸系统疾病。（喉主发声，一般出现声音变化，就是喉部出现炎症了）
但因为咽喉互有连接，所以大家对于咽炎、喉炎、咽喉炎常常鉴定不清。
今天我们先讲咽炎，以后有机会再讲喉炎。
小儿咽炎的辩证推拿
中医认为，咽炎多由风热邪毒侵袭咽喉部，或胃腑素有郁热，上冲咽喉，或虚火上炎所导致。因此对于咽炎的调理，应以滋阴降火，清利咽喉为原则。
肺胃热盛型
症状表现：
咽部红肿热痛、吞咽困难、伴有高热、口渴、咳嗽黄痰、便秘、小便赤黄
常用手法
1
清天河水 700-900次
天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。
用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹，直推300-500次，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！
作用：清热解表、泻火除烦
2
退六腑 700-900次
六腑位于前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。
用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。
作用：清热、凉血、解毒，多用于防止高热、惊风、鹅口疮、便秘、咽痛腮腺炎等症。
5
清胃经 100-300次
胃经在手掌面拇指第一节
用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指或食指、中指从孩子掌根处推到拇指根部。
作用：清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。多用于腹胀、便秘等症。
4
按揉天突 1-3分钟
天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。
先将中指指端放在孩子天突穴上，先按后揉1-3分钟，力度由轻到重，按揉至小孩咽喉有发痒感为度。
作用：宣通肺气、清咽利喉、定喘止咳，能有效缓解孩子咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛、打嗝等问题。
主治病症：打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。
5
掐按风府 1-3分钟
风府位于脊柱向上，入发际上一横指处（两风池穴连线中点，颈顶窝处，扣齿时该穴会蹦）
让孩子正坐，用拇指掐按该穴位1分钟，然后自上向下（至大椎）按揉颈部，反复操作2～5分钟。 手法要轻柔，力度适中。
作用：风府是人体督脉上重要的穴道之一，有散热吸湿的功效。对缓解治疗落枕、失眠、神经性头痛、项强、目眩、咽喉肿痛、流行性感冒、精神分裂症、癫痫、膝盖痛等均有效。
（注意啦，这个一横指记得换成小孩的手指哦）
6
拿肩井 1-3分钟
肩井位于大椎与肩峰连线的中点，肩部筋肉处。
用一手拇、食、中三指提拿该部位。
作用：疏通气血、发汗解表
7
推下七节骨 50-100次
七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。
用一手拇指、或食指、中指外侧缘自上而下直推。
作用：泄热通便，多用于便秘、脱肛等症。
外感风热型
表现症状：
咽干、咽痛、伴有鼻塞、流黄涕、发热、咳嗽
常用手法：
清天河水、退六腑（如果发热低于38.5则不用）、清肺经、按揉曲池、合谷、按揉天突、拿肩井、按揉大椎。
1
清肺经 100次
无名指螺纹面由指尖至指根成一直线。
用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推。
作用：清肺热，调节孩子因外感风热引起的咽部不适。
2
按揉曲池 1分钟
屈肘，曲池位于肘窝桡侧横纹顶端至肱骨外上髁连线中点。
用一手拇指指端按揉该穴
作用：疏通经络、解表散热、利咽，主治孩子风热感冒、咽喉肿痛、咳喘、肩肘关节疼痛等症。
3
按揉合谷 1分钟
合谷别名虎口，大家都知道在哪儿吧？它位于第一、二掌骨结合部连线的中点，拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是；（再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。）
用一手拇指指端按揉该穴，有胀痛感。（小窍门：指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴道的疗效。）
作用：镇静止痛，通经活络，清热解表。
主治：牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。
4
按揉大椎 1-3分钟
低头时，颈部突出最高处为第七颈椎，下面的凹陷处就是大椎.
用一手拇指在该穴上按揉
作用：按揉大椎的最显著功效便是泄热。
（其余手法请参照肺胃热盛型推拿手法）
小儿慢性咽炎的辩证推拿
慢性咽炎是指咽部的慢性炎症，多由急性炎症的反复发作、或者治疗不彻底、以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎，鼻咽炎、气管炎等引起。
常见症状：
咽部呈慢性充血、干咳、少量粘痰、常作“吭吭”清嗓动作、咽部灼热、发痒、发干、吞咽时感觉咽部有异物，但咽不下去咳不出来。
常用手法：
掐揉小天心、清天河水、揉喉头、重揉大椎、按揉肺腧和肾俞
1
掐揉小天心 5遍
位于手掌根部，大鱼际与小鱼际相接处，掐一下揉三下，反复操作五次
揉喉头 10分钟
喉头旁开1指半，用拇指、食指捏住两边，轻轻按揉。
3
重揉大椎 100次
低头时，颈部突出最高处为第七颈椎，下面的凹陷处就是大椎.
用一手拇指在该穴上按重揉
揉肺腧 到微微发红为止
肺腧位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸，左右各一穴（有宝妈说不好找，推荐小诀窍：让孩子低头，先找到大椎，再往下摸，数到第三个较为突出的骨头即为第三胸椎，再旁开1.5寸）
用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分钟后，再横擦肺俞以热透为度。
作用：补肺益气、止咳化痰，主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。
5
揉肾俞 10-30次
肺腧位于腰部第2腰椎棘突下,旁开1.5寸，左右各一穴
用拇指指腹按揉该穴（可搭配补肾经一起）
作用：补肾益气、强身健体。
有发热加推脊柱
1
推脊柱 100-200次
中指食指并拢，沿着脊柱骨从上外下推
反复感冒、并发慢性咽炎，加揉足三里和捏脊
1
捏脊 5-10遍
让孩子俯卧、背部裸露，涂抹适量的润肤介质（爽身粉），用双手的中指、无名指、小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食前移，提拿皮肉、向上捻动，自尾椎两旁（即脊柱两侧）双手交替向前推自大椎（脖后突出部位）两旁。
2
按揉足三里 200-300次
足三里在小腿前外侧，外膝盖窝当下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)，左右各一穴。
用拇指指端着力按揉。（两侧都要）
小亲说
1、慢性咽炎的推拿手法也可用于慢性扁桃体炎。
2、如果咽炎以及慢性咽炎有其他并发症，建议就医进行辩证治疗！
3、由于咽喉部处于呼吸道和消化道的关卡，位置特殊，因此家庭护理要尤为注意：
(1)平时多饮温（淡盐）开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
(2)忌鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻、生冷、过烫食物、忌辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品。
(3)注意口腔卫生，培养孩子饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。（用淡盐水深喉漱口效果更好）
(4)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
(5)保持室内空气新鲜、流通，家里有吸烟的最好叫停，因为细菌、粉尘、烟酒、异物的侵犯都是咽炎、慢性咽炎的诱因！
(6)不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
4、按摩治疗的同时，可配用中成药如珠黄散、冰硼散等外用。较大儿童，也可配合针刺放血疗法。
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