患者自述：
我家小孩子今年8岁，是个胖墩，为啥胖呢？我想是跟他前年就便秘有关系，小孩便秘这个事，我也跟老公说过很多次。
其实胖墩之前一直都很正常，只是前年有一次拉肚子后，就开始了漫长的便秘之路。去过儿童医院，吃了很多调剂药，吃香蕉，吃西梅，只能起到暂时缓解作用，一旦停药，便秘就又找上门了。
每次都是三天，甚至是四天才拉一次，孩子也很痛苦，有时候还会便血，今年发胖得厉害，口气很重，真是干着急没有用处。
通过以上患者父母的诉说，得知该小孩的便秘已经有一年多，是个长期便秘患者。首先要了解，便秘的形成。便秘的形成因素众多，无非是由以下几点，长年累月形成的。
老中医对胖墩进行分析。大致得出结论，是在前年的一次拉肚子，造成的泻药过量使用，即便是停药后，也会形成一种惯性，所以才导致胖墩知道现在仍旧无法摆脱。
其实便秘不算大病，也不能算小病，但大病的根源在于它，所以不能抱着侥幸的心理来看待。对于小孩子用药，是非常谨慎小心的，不能乱用抗生素，不能随便就打点滴。都知道西医药的副作用。对小孩也好，大人也行，食疗是最为行之有效的方法。
食疗：火麻油
李时珍的巨作《本草纲目》就有对火麻仁的记载，味甘，性平，补中益气，久服健康，润肠通便。火麻油以火麻仁为原材料，通过物理压榨，对营养成分价值保留最好。
火麻油有两种适合小孩子的吃法：火麻油兑酸奶，火麻油兑蜂蜜。酸奶一杯或者蜂蜜水一杯，加入两勺火麻油，搅拌均匀后，直接喝下，小孩子便秘和大人便秘都特别有用。
这两种吃法，在小孩子吃了大概半个月后，便秘就已经得到了极大的改善。已经从原来四天变成了两天一次，甚至一天一次。这个方法大人也可以使用。
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