第六章 人体足太阳膀胱经专科医院
茅亭结起至阴边 通谷浮云四望烟
束骨近同京骨峙 昆仑遥与委中连
至阴穴:主治经前腰痛
足通谷穴:主治脚部受寒引起的各种疾病
束骨穴:主治脖子僵硬、疼痛
京骨穴:补益膀胱
膀胱经里弥漫着像严冬那样的寒冷气息。您如果经常头痛、胸闷,还怕冷,那一定要赶紧检查膀胱经。这条经络里的寒水之气正常运行,人体才能外御寒邪、内除体毒。
下午3点到5点,身体不舒服要找膀胱经求治
下午3点到5点是膀胱经“涨潮”的时间,这个时间段身体的不适都要找膀胱经求治。
有一位朋友说,他每天下午3点到5点左右胸闷,而且痰很多,但过了这段时间就好得多,这是咋回事呢?
因为他的膀胱经出问题了。
膀胱经在每天下午的3点到5点之间“涨潮”,也就是说,膀胱经里的寒气在这时最为活跃。这就像河流涨潮导致水势湍急一样,当膀胱经内的太阳寒水势头过盛时,就会造成“水气凌心”(水气太多影响了心脏的功能),于是导致胸闷。
为什么人体会痰多呢?
从《易经》的角度看,痰是水山蹇(jiǎn)卦。“蹇”就是现在水太多了,于是痰就多。
由于各人脏腑强弱不同,经络出问题的地方不同,因此表现出的症状往往也是不同的。比如说上述网友,因为他的心气和胃气本来是比较亏的,所以太阳寒水多了首先影响心脏和胃,于是导致胸闷和痰多。如果一个人平时不是心气亏,而是脑中的气相对亏些,那么太阳寒水多会首先影响脑而导致头痛。如果是足少阳胆经中的经气相对亏些,那么太阳寒水多了就会首先表现为怕冷、打寒战等。
其实最简单的不管疾病的症状是什么,只要它在下午3点到5点间发作或明显加重,那么一定是膀胱经的问题,处理膀胱经就行了。
处理的方法也很简单,就是挨个检查膀胱经上有没有按着就酸痛的穴位,有的话多加按摩就可以了。当然,这个时候您千万别吃生冷的食物。
另外,膀胱经专科医院对人体有什么帮助呢?
但凡您的生殖系统、精神方面以及呼吸、循环、消化系统方面的常见病痛和经脉所过部位的疾病,膀胱经统统都管。
膀胱经专科医院为什么能调治这些病与小肠经一样,膀胱经里运行的也是太阳寒水之气。
从阴阳的角度来说,“背为阳,腹为阴”,很多朋友因此认为膀胱经循行在后背上,就一定是运行热气的经络。
其实,这是对阴阳概念的误解。打个比方说,天空与地面相比,天空肯定为阳,地面肯定为阴。但从气的角度来说,高空的空气温度却比地面的空气温度要低得多,正所谓“高处不胜寒”。所以,阴和阳实际上是相对而言的。
自然界的寒气为万物的复苏积蓄力量,膀胱经中的寒气也一样,为人体储备足够的能量。
如果您身上某个地方疼,只要痛点是在膀胱经的路径上,您只管按摩昆仑穴就行了。疼痛部位在膀胱经的哪一侧,您就按摩哪一侧的昆仑穴。
外脚踝隆起的骨头后面,有个按着感到凹陷的地方,这里就是昆仑穴。
一般身上某个部位有疼痛或酸痛等不适时,我们总是本能地去敲打这些地方,多数时候能缓解,但不能彻底消除。而拔罐、推拿、按摩等方法,自己操作起来也不方便。
膀胱经所到之处的所有疼痛,不管里外,都可以找昆仑来止痛。
现在,请您试试我的方法吧。
局部疼痛的部位不管是出现在头、背还是在腿上,只要它在膀胱经的路径上,您就按摩昆仑穴。请您注意,疼痛部位在膀胱经的哪一侧,便按摩哪一侧的昆仑穴。疼痛的具体部位则不用处理。
您可能会觉得奇怪,为什么同在一条经络上,别处的疼痛要用昆仑穴呢?
事实上,每条经络都是一个有机的整体,经络上的穴位各有各的功能,大家分工合作,共同维持经络的正常运行。有些穴位是管理经络对外工作的,比如说膀胱经上的足通谷穴,一般外来寒气最先影响它,所以,外感寒气了,就由它负责处理;有些穴位则是管理内务的,比如这昆仑穴,它负责维持整个膀胱经上的经络通畅,如果膀胱经上某个地方堵塞了,出现疼痛不适,那么按摩它最有效果。一段时间后就会减轻,多按摩几次便可消失。
穴位:左侧足通谷穴
材料:艾条
方法:按揉或者直接灸左侧足通谷穴,祛寒治感冒。
足通谷穴的位置也很容易找。看看您的小脚趾,是不是明显有两节?取其中与脚掌交界处的一节,这节外侧边缘的中点便是足通谷穴了。
治脚部受寒后引起的痛经、鼻塞、流鼻涕:生活中,脚部受寒的情况相当普遍,比如,风雨刚过,就在雨地里行走,鞋袜潮湿,导致脚部受寒;天气渐冷,仍赤脚在地板上走来走去,导致脚部受寒;天气已冷,小孩子仍光脚在沙坑里玩耍,导致脚部受寒。
……
艾灸足通谷,全身暖洋洋!
但不管什么症状,如果确实与脚部受寒有关,只要病因是寒气,这寒气就必定盘踞在我们的太阳经络——足太阳膀胱经和手太阳小肠经里。又因为“荥主身热”,所以治疗时,我们只要从膀胱经的荥穴——足通谷穴、小肠经的荥穴——前谷穴入手,就能直捣寒气所聚之处,将之驱逐出境。
最简单的方法就是直接用艾条灸左侧足通谷穴。一般在灸的过程中,受寒引起的症状便会逐渐减轻,甚至完全消失。不过,因为脚部受寒,寒气会直接通过脚底的涌泉穴进入全身,所以,最好是在症状消失后再艾灸几次,稳固一下疗效
6.4灸至阴,腰不酸、背不痛
主治:经前或经期腰酸、腰痛。
穴位:至阴穴
方法:点燃艾条的一端,对准至阴穴艾灸。
至阴穴在小脚趾外侧趾甲角旁0.1寸处,您就挨着小脚趾趾甲根外侧取穴就可以了。
很多女性朋友说,一到月经快来的时候,腰部就十分酸疼。千万别着急,艾灸小脚趾上的至阴穴就可以解决了。
艾灸至阴,月月舒心!
经前和经期的腰酸、腰痛都和子宫有关。经期前后,子宫的气血情况会发生变化,作为子宫的近邻,膀胱自然首当其冲地受到影响,进而导致足太阳膀胱经的经气不能正常运行,所以就会出现腰部酸痛的症状。而艾灸至阴穴刚好能够调整膀胱经经络的运行,从而治愈由它导致的腰酸。
艾灸至阴穴,一般持续艾灸半个小时,腰部会觉得非常暖,腰痛会逐渐减轻。每天灸半个小时,坚持2~3周,症状就会得到很大缓解。
说到至阴穴,有一点需要提醒怀孕的妈妈们。艾灸至阴穴是自古传下来的治疗胎位不正和难产的经典方法,但是,因为怀孕期是非常特殊和重要的时期,所以,怀孕期的妈妈如果有胚位不正这种情况,也不要轻易自己尝试用艾灸至阴的方法来正胎位,一定要去医院找专业的医师调理。
药物:人参片
方法:1.将人参片捣软,贴在两侧京骨穴上,外用医用胶布或创可贴固定。贴12小时后取下,休息12小时再取一片新的参片贴上。白天或晚上贴都可以。
2.在两侧京骨穴按摩或艾灸,按揉每天一次,每次100下;艾灸京骨穴,每周一次,每次10分钟。
外脚踝上有个隆起的骨头,它的前下方凹陷处便是京骨穴。
京骨穴是膀胱经的原穴,具有调节人体排泄系统的功能。所以,您如果膀胱有问题,京骨穴是最直接有效的穴位。另外,京骨穴还能调治头痛、脖子僵硬、腰腿痛等症状。
膀胱有问题,京骨来解决。
使用京骨穴的方法很简单,按揉也行,艾灸也可,用人参片捣软外敷在穴位上效果都非常不错好,但是,再好的方法都请您一定要坚持。因为京骨是膀胱经的原穴,所以,对京骨穴的保养对调整证条经络的经气有非常重要的作用。您如果有哪些毛病是膀胱经的问题,或者在膀胱经循行经过的地方,那么,您平时就要多加保养膀胱经。艾灸和外敷京骨穴可以作为一个膀胱经的日常保养之法,每周艾灸一次,每次10分钟;外敷的方法每周使用两次。
6.6脾胃不舒服,就在左脾俞上拔罐主治:脾胃受寒之症
方法:在左侧脾俞穴拔罐。
找脾俞穴时要先找肩胛骨的尖部,从与这尖部平齐的第7胸椎棘突接着往下数,数到第11胸椎棘突下,往左右旁开大约两根手指并齐的宽度就是脾俞穴的所在了。
生活中,很多朋友都喜欢喝冷水或者吃冷饮,尤其是在炎热的夏天。但是,寒凉之物吃得过多就大伤脾胃,特别容易引起消化不良、胃痛、肚子疼、腹泻等肠胃疾病。
那么,这些因贪寒凉过多导致的症状怎么调治呢?您先找到左侧的脾俞穴,然后在这个穴位处拔罐就能清除您体内的寒毒,让受伤的脾胃马上恢复。
在脾俞穴拔罐能让您的脾胃马上舒舒服服。
在拔罐的过程中,脾俞穴处会有酸痛感,接着可能会便水、腹泻,有的人还会嘴角生辣辣地疼。出现这些情况时您不用担心,那都是正常的排病反应。
冷属于寒气,能进入足太阳膀胱经。所以,一下子吃很多寒凉之物,比如一次喝大量的冷水,都会使得大量的寒气突然涌向膀胱经,导致经络堵塞。由于水在到达膀胱经之前是脾负责转运的,膀胱经上与水有关的穴位是脾俞。大量喝冷水后,脾俞也会被堵住,气流不畅,表现出来就是穴位局部酸痛了。
在此穴位拔罐后,脾俞局部的气息得以疏通,膀胱经里的太阳寒水之气也随之流动起来,人体进入一个自动调整过程。过多的寒气通过大便排出体外,经络就通了,寒毒对脾胃的伤害自然也解除了。
另外,随着寒气的排出,原本经络处积聚的郁火也散发出来了,您就很容易出现嘴角疼等症状。这种症状不需要治疗,过些时间自会消失。
因此,请您平常喝水还是悠着点好,不管多渴也不要仰起脖子猛喝冷水。毕竟,水下肚后是要通过人体的脏腑、经络来处理的,一旦排出不及时,寒气堆在相关经络里,引起膀胱经等的堵塞,身体就会出现各种各样的不适的症状。这种情况如果不先通经络排出寒毒,吃药打针都是没有多大效果的。
足太阳膀胱经起于内眼角的睛明穴,止于脚上的至阴穴,这条经主要经过人体的膀胱、肾、心这三个脏腑。它对于这三个脏腑上的毛病,尤其是膀胱和肾以及膀胱经循行经过地方的疾病有很好的调治效果。
足太阳膀胱经是人体最长的经络。它从内眼角开始,上行到额部,交会于头顶,在头顶有一分支到耳朵上面,其余部分从头顶钻入脑内,再从脖子后面出来,然后分成两支下行:
一支从肩胛内侧沿脊旁到达腰中,进入脊旁筋肉,经过肾,到达膀胱。另外,从腰中还分出一支,沿脊旁经过臀部,进入委中。
另一支从肩胛下行,经过髋关节部,沿大腿外侧后边到达委中,再沿着小腿肚到达脚踝后方,最后顺着脚背边缘到小趾的外侧,与足少阴肾经相接。
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