『桂圓』是好東西，可改善長期失眠！正確煮法是這樣的～

作者：蓝天

桂圓能治長期失眠、高度近視，

還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講，

曾有一個病人因長期失眠找到他，

他沒開藥，直接就讓病人回家煮乾桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊癒。
一、桂圓——第一補腦的靈丹

《易經》中第一補腦的靈丹,

每當疲勞、熬夜、用腦過度時，

我立即煮一碗桂圓水喝，或者剝2、30顆乾桂圓吃，

這樣，腦子立即就能恢復清醒，

彷彿碧藍的天回到了身體里一樣。

二、吃桂圓能根除頭暈、頭脹、頭痛

在學醫的過程中，

我自然也找到了根除自己頭暈、頭脹、頭痛的好方法。

您可能想象不到吧，

苦苦尋找了那麼多年治頭部不適的靈丹，

竟然是—桂圓。

我買來一斤乾桂圓，取30顆，剝去外殼，

把桂圓肉（帶核的）加水煮，水開後繼續煮20分鐘，

然後把桂圓水倒出，放溫後喝下。

不到2個小時，人就覺得特別神清氣爽。

我買了整整一箱乾桂圓放在家中備用。

從此，每當疲勞、熬夜、用腦過度時，

我就立即煮一碗桂圓水喝，

或者剝2、30顆乾桂圓吃，

這樣，腦子馬上就能恢復清醒，

彷彿碧藍的天回到了身體裡一樣。

有一個冬天的下午，

我洗頭後受了涼，頭變得木木的。

我當時想，這點小毛病，應該自己會好起來，

可到了第二天，頭暈不但沒好，

還更重了，於是我照例抓一大把乾桂圓，

剝開後煮了一碗濃濃的桂圓水喝下，

很快就好轉了。