怎样才能有效预防牙周病

　　熊世江 山东大学口腔医院综合科教授、医学博士、硕士研究生导师

　　主要从事龋病、牙体牙髓病及根尖周病、牙周病的诊断与治疗，擅长后牙根管再治疗、外伤牙的美容修复治疗及超声波治疗细小、阻塞根管。

　　记者：现代人患有牙周疾病的比例很高，请问怎样才能做到有效的预防？

　　熊世江：牙周疾病的预防措施一般分为三级。一级预防：主要是口腔健康教育，包括建立良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，有效地去除刺激因素，如牙菌斑、牙结石等，多食用含有高蛋白、维生素的食物，提高牙周组织的抗病能力。二级预防：早发现，早治疗，减轻已发生的牙周疾病的程度，二级预防的效果是在一级预防基础上取得的。三级预防：使用各种药物和牙周手术，最大限度地治疗牙周组织的病损，尽可能保留患牙，以保证正常的咀嚼功能。

　　总之，牙周疾病的预防需与健康教育和具体预防措施相结合，但其效果更有赖于患者对防护措施的坚持和正确实施。