滋阴补益乳鸽汤

上班精神不佳易犯困

下班力不从心精力不足

日常腰酸背痛，这些问题要警惕

教你一个小秘方

食材：乳鸽、黄芪10克、老姜、党参10克、杜仲20克

乳鸽

黄芪10克

老姜

党参10克

杜仲20克

乳鸽放入锅中焯水

党参、杜仲、黄芪洗净

老姜洗净切片

同老姜、乳鸽一起放入开水锅中

大火煮沸转小火煮约3小时

加盐调味即可