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小儿肺气肿可以做的运动

小儿肺气肿可以做什么运动。小儿肺气肿除了要积极治疗外也要在家好好的护理,运动也可以缓解一点肺气肿,那么小儿肺气肿可以做什么运动呢?

1、腹式呼吸:患者卧床,双手掌压在腹部脐周,呼气时双手向下稍用力压,腹部下陷;吸气时双手向上提起,腹部隆起。练习时应注意用鼻吸气,用口像吹口哨那样呼气;呼气时间要长,吸气时间要短,呼气与吸气时间之比约为2∶1;每天数次,每次10-15分钟。进行腹式呼吸训练可以增加横膈的上下活动,呼吸深长缓慢,从而明显地改善通气功能及换气功能。

2、呼吸操:患者立正,双臂向上,向外展开,然后用鼻吸气;伴随着吸气的过程,双手慢慢向胸部靠拢,当吸气尽时,双臂交叉抱在胸前;接着便像吹口哨那样用口呼气,并收腹下蹲,身体前倾,提起双脚跟,还原,开始做第二遍。每天两次,每次510分钟。

以上就是小儿肺气肿可以做的运动,家长们也可以帮助小儿做一些运动,希望可以对大家有帮助。

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