心血来潮做出了这?或许吧,应该吧,哈哈——家里的土豆有大有小,不知道为么我习惯性的总爱先解决小的。
这次就用了几个小点的土豆做了这【茴香土豆泥裹蛋饼】,简直,好吃到哭!没想到,这土豆遇上脆嫩的茴香苗
美味难挡啊。
某男吃到第二个时候才知道内有土豆,赞不绝口,还曰:这该是土豆的高逼格吃法啦~哈哈。。。反正小女特给
面子,四个啊,全进肚了。。。关键还帮我拍了照片,谢谢友情合作^_^
嗯,是我说的,茴香土豆泥裹蛋饼,简单做法下出美味,不学是你的错,嘻嘻~
关键是土豆这样吃,不用担心长肉肉啊,嘘~^_^
附:
茴香苗含有丰富的胡萝卜素和钙,维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高,是营养丰富的蔬菜,同时还具有
行气、健胃和止痛的功效,有治疗儿童厌食、恶毒痈肿等作用。
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经; 有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血
消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。
所需:土豆 茴香苗 植物油 精盐 葱 香菜 鸡蛋
做法:
1.土豆去皮洗净后切成片上笼屉蒸熟,出锅稍放凉后压成泥状备用
2.茴香苗洗净,控水尽量晾干后切碎
3.切葱末适量,香菜洗净后也切适量
4.将葱末,香菜末和茴香苗放一起,然后再将土豆泥加入,放适量盐,一起充分搅拌均匀成都癫痫病治疗
5.取鸡蛋两个打入碗内搅成蛋液备用
6.取适量茴香土豆泥用手拍出饼坯状,沾上蛋液
7.饼铛内抹一层油加热后将饼坯放进,香煎至两面金黄时即可出锅装盘
因为有茴香苗和少许香菜末的加入,无需放过多的调味品了,我只用到精盐,为的就是保留住茴香苗特有的气味;
所用茴香苗和土豆泥的量自己掌控吧,总之搅拌后能团成面团状不撒为好;
蛋液的使用也要找对小技巧,我是用小勺子先将饼坯的一面涂上蛋液放进饼铛,然后再将蛋液淋到饼坯的上面裹一层,这样整个饼坯你就不用担心散掉了,更方便定型翻面,只要煎至两面蛋液金黄色即可。
(配上自制的小咸菜,再来一碗粥,这一餐不要吃的太美好昂,嘻嘻~)
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