春天气候干燥,姐妹餐一定要多补水呀!
今天整理了24款养生花茶!坚持一段时间,喝出好气色!
小仙女们快安排起来呀~
补气:玫瑰十黄芪十红枣十桂圆
安神:桂圆十红枣十玫瑰十枸杞十红糖
瘦身:荷叶十陈皮十玫瑰十金桔
消食:柠檬片十陈皮十山楂十菊花
美白:橙子十百香果十柠檬十蜂蜜
水肿:大麦十陈皮十决明子十山楂
清火:金银花十百合
解郁:玫瑰十甘草十菊花
消肿:荷叶十枸杞十红枣
刮油:苹果十山楂十陈皮十红枣
滋养:玫瑰花十桑葚十桂圆十红枣十枸杞
熬夜:金银花十甘草十枸杞十菊花十红枣
去火:菊花十山楂十金银花
养颜:洛神花十陈皮十枸杞
清热:苦瓜十金银花十枸杞
脸黄:柠檬十玫瑰花十枸杞
淡斑:玫瑰十桃花十茉莉
润嗓:金银花十菊花十罗汉果
解压:山楂十红枣十桂圆
黄皮:玫瑰十菊花十柠檬片
陈皮十玫瑰花十茉莉花十菊花十枸杞
排毒:荷叶十陈皮十山楂
陈皮十茯苓十枸杞十红茶
菊花十金银花十柠檬
做法:
食材放入养生壶,倒入适量清水,选择炖煮模式就可以啦!
快约上姐妹一起喝起来吧~
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