许多人每天都会做出令人讨厌的行为，但他们并非是在沟通技能上存在缺陷，也不是存在无法改变的性格障碍，而是自己不知道自己讨厌而已。培训师Marshall总结了人们在工作生活中常见的恶习，不妨来对照一下，你占了几席？
1. 总是发表破坏性言论： 为了让自己的言语听起来更深刻、更诙谐而说出一些不必要的讥讽之语。
2. 喜欢用“不” “但是” “可是” 开头： 过多的使用否定是过渡语，实际上是在告诉对方，“你错了，我才是对的。”
3. 乱发脾气：经常在愤怒的时候跟人沟通，把情绪上的波动不加约束的传导出去、
4. 负面思维，比如“让我来告诉你这样做为什么不行”： 总是要用自己的负面思维去影响周围的人—————— 即使是在毫无必要的时候。
5. 隐瞒信息： 为了让自己占有一定的心理优势而拒绝跟别人分享信息。
6. 不懂的表示认可： 不懂的表扬或奖励别人。
7. 喜欢抢功： 总是过于高估自己在某项工作中的作用。这是最让人厌恶的一种恶习。
8. 总是喜欢找借口： 总是把自己的坏习惯归结为某种无法改变的原因，以此来为自己开脱。
9. 拒绝道歉： 拒绝为自己的行为承担责任，拒绝承认错误，不承认自己的行为影响到了其他人。
10. 乱找替罪羊： 总是把自己的过失推到其他人头上。
11. 过于强调自我： 把自己身上那些无法改正的缺点看成一种美德，总是强调 “我就是这样一个人”。
