? 明星达人公认瘦身有效的一周减肥食谱！！还不快收藏！

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导语：瘦挑的身材是所有女生的期望，而饮食就是成就减肥胜败的关键，如果饮食不加以控制，那么做再多的运动都是白搭，所以想减肥必须要从饮食开始。所谓的一周减肥食谱就是通过一周的时间合理的安排自己每一天所食用的食物，利用饮食来实现减肥塑身的目标。减肥先减脂，先给大家介绍几款减脂食谱！

真希望每天都能吃上这样的减脂餐便当~

 

真希望每天都能吃上这样的减脂餐便当~

 食谱来源：IM池痴吃