打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
排毒养颜鲜酿酵素的做法

春节即将打响美食大战,节日过后一定会因为后悔没管住自己的嘴巴而发现自己的双下巴加深,大肚腩更明显了,并且容易出现三高的症状,为了不让自己被节后的模样吓到,所以做一款排毒养颜的鲜酿酵来预防下,不仅可以当做饮料随时喝一杯还可以排解油腻和脂肪,美容养颜,一举多得哟!

难度:切墩(初级) 时间:1小时以上
食材清单
烹饪步骤
  • 1/7 点击查看大图

    洗净所有水果,去皮,去核,切片,切小块,用热水烫一下消毒。

  • 2/7 点击查看大图

    铺一层水果,铺一层颗粒冰糖。

  • 3/7 点击查看大图

    倒入纯净水,水加到瓶口一手指的地方即可,留的空间过多容易产生细菌,加入三包酵素菌粉(按菌粉说明书上的比例,我这个是1kg水果加一包比例),搅拌均匀。

  • 4/7 点击查看大图

    封口,关闭气门。由于天冷静止度高,菌种活跃性低所以有条件的可以放到温暖处使得其发酵速度进加快,如果没有适合的条件也没关系,只是时间会稍长点,在这期间个人感觉还是需要用清洁消毒的容器搅拌下瓶内水果,已达到均匀发酵的效果,但次数不宜过多。

  • 5/7 点击查看大图

    酿到第四天的颜色已经很明显了,而且贴近瓶看有一些大小气泡这代表在发酵。打开瓶盖也可以看到有适量的气泡沫,闻起来有果香及发酵酒味。25度以下需要酿5-7天,最多不超过7天,25度-30度需要酿3-5天,30度以上不要超过3天。

  • 6/7 点击查看大图

    气泡比较多的时候就代表发酵完成可以过滤装瓶了。

  • 最后一步 点击查看大图

    用消毒干净的容器装入酵素液放入冰箱(其实放入冰箱的酵素液还是在持续发酵的,只是降低了发酵速度,这样就不会影响口感了)。剩下的水果可以发酵当做花肥哟。

小贴士

1、蔬果都要洗干净以免残留农药等,去皮去核最佳。2、一般冷藏可以持续一个月。3、发酵后的酵素液口感香甜略带有酒味,液体清澈,略带有沉淀的水果小颗粒。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
炸汤圆,香甜好吃
【美食视频】 芝麻汤圆的做法
流沙黑芝麻馅的做法
水果酵素教你自己在家做,做法简单,排毒养颜,一周喝3次气色好
白露过后到秋分,分享秋分5种传统美食,顺应节气,你家都吃啥?
汤圆水果羹 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服