18种鸡胸做法，好吃不柴，总有一道让你躺瘦！

这几天在家给田伯光和杨逍做了鸡肉干，两个狗子吃得可嗨皮了。要不说这鸡胸肉是好东西呢，他们两个怎么吃都不腻。可这人啊，就不一样了，都知道减肥吃鸡胸肉是最好的，高蛋白低热量，可是总有人跟我吐槽说，太难坚持了，鸡胸肉又柴又没味道。

可我简单翻了下我做过的鸡胸肉，大大小小几十种。各个都是细嫩多汁不干柴，就算做正常的餐食也很有存在感呢。

今天就把我精挑细选的这十几道先分享给大家，配合我最近分享的减肥食谱调剂着来，根本不用再受口腹之苦啦。减肥也能不担心热量，吃得开心，吃得满足咯~

先分享一个最容易做的

7天不重样的鸡胸肉的吃法

点击图片可以看详细做法

今儿一下子跟你分享了这么多道鸡胸肉的吃法，不知道你学会了吗？反正我们家狗子最近是爱得不要不要的，你看看杨逍这小眼神儿，多真挚呐~

我是用这个摩飞干果机给狗子做的鸡胸肉干，做出来的肉干不会干得咬不动，也不会风干的不均匀，而且还能保留肉肉的原香，连杨逍嘴这么刁的狗子都爱吃。我还用这台干果机做了干果茶、花草茶、蔬菜干……都很成功哦~如果你想仔细了解一下的话就去今天的二条看看吧👇