随着生活水平和文化水平的提高，越来越多的年轻人开始恋上的喝茶。有的人喜欢青茶的甘醇，有的人喜欢绿茶的清香，也有的人喜欢红茶的是因为一句话——红茶暖胃。但是，这六种茶伤胃，胃不好少喝。

事实上，并不是每一款茶都适合任何一个人，如果体质不匹配，喝多了反而会引起身体不适，甚至对肠胃有害。那么，胃不好少的人，应该少喝哪六种茶呢？

绿茶

绿茶虽然具有较好的清热利尿的作用，可帮助人体内有害物质排出，对身体湿热者效果最好，而且绿茶具有抗癌的作用和防幅射作用。

但是，绿茶是诸多茶类中寒性最强的，对于胃寒者最不适宜。尤其是在北方地方，气温干燥，人体湿热，多喝绿茶会出现较多的胃部不适应的情况。

建议，胃疼的人少喝这些茶——龙井、碧螺春、毛尖等，均有可能引起胃部的不适。

绿茶

黄茶

黄茶较之绿茶主要区别在于加工方式，它是在绿茶的基础上增加一道一道闪黄的程序，使茶叶出现“黄叶黄汤”的情况。

黄茶属于凉性茶，市场上黄茶品种是君山银针、霍山黄芽等，因对身体不适者较多，喝的人也就是较少，每年产量也比较少。

黄茶

说到菊花茶，很多人都会怀疑。菊花茶降火效果好，有清热解毒之功效，常喝怎会对胃不好呢？

中医认为菊花味甘苦，性微寒。因此不宜长期连续饮用，一般一周1-2次为宜。特别是体虚、脾虚、胃寒及腹泄者尽量少喝!多喝会引起胃及身体不适。

菊花茶

说到白茶，最经常听到的便是“白茶，一年茶，三年药，七年宝”。既然是药，便有三分毒。

白茶品尝常见的有寿眉、白牡丹，福鼎白茶等，凉性茶叶，胃不好的少喝新茶。储存较久白茶会发生氧化发酵，相对而言凉性得到了一定的缓解，倒是可以适当饮用。

白茶

普洱茶对人体益处最多，这已经是世界公认的。

但是，普洱有生茶和熟茶之分，生茶由于茶性较强，性寒凉，所以对胃极为不好。而熟茶由于是通过渥堆发酵加工，其茶性已经得到缓和并且属于热性茶，所以对于胃寒者较好。

生普

凉茶，即是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，凉茶“很寒”，对有胃病的人来说不好，尽量少喝。更重要的是，市场上的凉茶很多都加入食品添加剂，对身体可想而知。

凉茶

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