识别8种“咳嗽”，搞定风热风寒！

咳咳咳——宝宝咳嗽因何而起？

先化痰，还是先止咳？ 夜间宝宝咳得厉害，束手无策？ 如何调养咳嗽的宝宝？

今天，小编为你把关于宝宝咳嗽的疑难杂问都搜罗了来，帮助爸爸妈妈将咳嗽一网打尽、一举拿下。

识别8种宝宝咳嗽

说说都叫咳嗽，可是咳嗽和咳嗽可不一样呢。让我们来看看它们的区别——

宝宝咳得难受，如何缓解？

第一招 抬高头部睡觉

将宝宝头部抬高，即可减轻咳嗽症状；还可以让宝宝左右侧轮换着睡，也有利于呼吸道分泌物的排出。

TIPS：咳嗽宝宝喂奶后，不要立即躺下睡觉，以防止咳嗽引起吐奶或者误吸。

第二招 热水袋敷背

将热水袋灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，敷于宝宝背部靠近肺部的位置。

TIPS：对早期伤风感冒出现的咳嗽较有效果。

第三招 吸水蒸气

可以抱着宝宝在有蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于清除肺部黏液，平息咳嗽。

TIPS：在室温为20℃，湿度为60%~65%左右的环境下，宝宝咳嗽的症状可以得到缓解

第四招 多喝热饮

多喝热饮：多喝温热的饮料，可以稀释黏痰，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

TIPS：建议喝温开水、温牛奶、米汤、鲜果汁（苹果汁、梨汁）等。

“三分治，七分养”，宝宝咳嗽怎么“养”？

在家庭护理中，可以巧用食疗方针对不同的咳嗽类型进行调理。

风热咳嗽宝宝看过来

干咳、痰脓黏稠，口渴，咽部红肿，小便黄，舌质红

1.荸荠水

荸荠性寒，能清热化痰。取3~4只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加入一碗水，在火上烧5分钟即可，对咳嗽伴有吐黄浓痰的宝宝尤其有效。

2.百合冰糖炖梨

鲜百合30克，梨2只，冰糖30克。先将鲜百合及水倒入砂锅，适当水煮至熟，加入去皮切块生梨及冰糖，再用小火煮15分钟即可，分数次服用。有清热止咳的功效。

风寒咳嗽宝宝看过来

久咳痰稀薄，手足发凉，大便稀，舌质淡

1.萝卜葱白水

萝卜1个，加水3碗煮熟，再放葱白6根，生姜15克，煮成1碗食用。

2.红枣红糖煮南瓜

鲜南瓜500克，红枣30克，红糖30克，加水煮烂服用，每日1次，连服两周。

你知道吗？

咳嗽其实是自身防御的一种反应，目的是为了试图排除积聚在呼吸道内的痰和病菌。由于宝宝咳嗽力气小，不易将呼吸道内的痰和病菌咳出，所以容易使得痰液黏、痰量积聚，导致炎症加重。

所以每当宝贝咳嗽的时候，我们应该做的是帮助稀释宝宝呼吸道内的痰，加强咳嗽的效果，这是治疗原则。千万不要先止咳，一旦咳嗽止住了，痰和病菌就更不容易被排出来，后果更严重。宝爸宝妈一定要牢记啊！