按＋
积食是中医的一个病症，尤其是小儿积食，已然成为天下妈妈群里最热议的一个话题，每天都有无数妈妈结伴而来，孜孜不倦地探索以下问题：孩子积食了怎么办？那么问题来了，什么是积食？
积食简单的说就是，无法将食物很好的转化为气血津液，而沉积在胃，肠，或者脾中。食物不合适自己的身体，就无法变成营养，而变成垃圾。可是很多人虽然积食了，还是会很想吃，那么有没有方法可以大吃大喝但又不积食呢？还真有！
有一天我带着小子去楼下玩滑滑梯，遇到一起玩的几个小伙伴，家长们刚好聊起大便，我就旁边默默听了几句，一共四个小朋友，一说起大便，大家好像都饶有兴致，然后听到四个人彼此都在为大便担心，好像就没那么担心了。
这种群聊，虽然没有解决实质的问题，但却因此让大家的心容易走近，并产生强烈的慰藉感。
其实这只是一个缩影，广大的家庭主妇与老人都在经历孩子大便问题，就理所当然的把这件事当成了每个人，每天生命中必然会发生的事情。
积食简单的说就是，无法将食物很好的转化为气血津液，而沉积在胃，肠，或者脾中。食物不合适自己的身体，就无法变成营养，而变成垃圾。
最常见的就是便秘，大便沉积在身体里，由于身体的循环能力不足了，加上津液的缺乏，大便不能顺畅的排出，就会在肚子里继续兴风作浪。由于脾开窍于口，所以就会出现咽喉红肿，口腔溃疡，疱疹咽颊炎，手足口，伴随发烧。
积食过程中产生的痰，痰在肺部，就要咳嗽，要咳喘，要感冒，或者发烧。痰在胃肠道，就要拉肚子。痰在脾胃，就吃不下饭……
从中医角度来讲是身体的匮乏 — 神不足则思眠，气不足则思食。
“气不足”就要“思食”，食量大。胖人一般都食量大，中医认为“肥人气虚”，此言不虚。食物不能完全气化，气不够用，就产生“饥饿感”、疲劳感，贪吃贪睡没力气。
要让我们的气足，首先要守住精，精足气就会足，在生活中不要过多的思虑，房事节制，另外也可以通过一些锻炼，比如站桩，打坐，或者瑜伽，太极，或者干脆就散步，类似的方式来提高我们精气的能量。
有一些朋友问到有没有可能大吃大喝但是又不积食的调理方法。也有一些朋友问到有没有既可以补充营养，又可以不要便秘的调理方法。
更令人感叹的是：还有一些朋友问到有没有既可以不积食，还可以吃的越多身体越棒的调理方法。答案是：有，今天我们就来告诉你这个秘籍！
中医有“脾胃虚，百病生，诸病从脾胃论治”之说。上至高龄老人，脾胃虚弱，腹胀便秘；下至婴幼孩童积食，食欲不振，大便不通；更有三高患者（高血压、高血脂、高血糖），肥甘厚味，中焦食滞，恶心呕吐，脘腹胀满、口臭便干，睡眠不安和手脚心发热等症状。
都可以用消食通腑、健脾益气之法。助消化消食积的良方则莫过于山楂六物膏。
山楂早在《本草纲目》里有如下记载：“凡脾弱，食物不化，胸腹胀闷者，饭后食山楂二三枚，绝佳。”
药食皆佳的山楂，一直为人们所喜爱。山楂性味酸甘，微温，归属胃和肝经，适量食用，可以促进消化、活血化瘀，降低血压和胆固醇、软化血管。除此之外，山楂还有平喘化痰、抑菌、治疗腹痛腹泻的神奇功效。
这个山楂六物膏方子，有消有补。六物分别是：山楂，淮山药，茯苓，麦芽，大枣，鸡内金。山楂麦芽主消，还活血，淮山药茯苓健脾祛湿，补气养血，我最喜欢里面的鸡内金，加了鸡内金，鸡内金就是鸡的胃上面那层皮，对脾胃特别好，帮助消化，防止积食，让你做到可以大吃大喝但又不会积食。
有消化不良、没胃口、腹胀、积食、吃肉不消化、吃完东西没有感觉、没有饥饿感、没有饱腹感、身体虚胖、身体瘦弱、不思饮食、大便很臭、口臭……等症状的人群都可以服用山楂六物膏，健脾开胃助消化，再也没有积食烦恼，大人小孩都适合。
本文来源：羊爸爸
联系客服
