作者心语
以文会友，以友辅仁。
与君共修，同登善域。
恕是猛虎，欲是深渊
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有人经过多年的研究考察发现，那些不给吃饱的动物反而寿命要比顿顿都吃饱的动物长。这些研究机构以小老鼠做实验，第一批照常喂食，该多少吃多少。这批小老鼠一般活了36个月，很少有活的更长的。另外一批只供给他们65%的食物，这批小老鼠不但没有饿坏，反而更长命了，一般都能够活到55个月以上。科学家又拿大老鼠做实验，结果也是一样。按照正常食量吃饱的大老鼠只活了32个月，吃不饱的老鼠反而活了55个月。这些吃不饱的大老鼠，从来不患心脏及肾脏方面的疾病，而且还不容易得癌症。在智力方面更是令人惊讶，这些吃不饱的大老鼠显的更机灵，更不容易生理衰退。科学家们为此设计了一种类似迷宫的玩意，他们发现那些瘦骨伶仃的老鼠比那些脑满肠肥的老鼠更能较快地找到走出迷宫的道路。从外表来看，那些吃不饱的老鼠也显得更年轻、更精神。
科学家们进一步在猴子和人类身上搞实验，也得出了相近的结论。日本人的研究成果证明，若人感到饥饿时，只要1小时后不进食，身体就会出现一种长寿基因的物质，这种物质具有强大的修复功能，对身体的益处颇多。在后续的跟踪中发现，适当饿肚子的那组人，比餐餐饱食的人平均寿命和健康指数都要高出很多。可见，在长寿因素中，很重要的一个方面就是适当饿肚子。
霜叶红于二月花
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