据国际糖尿病联合会统计，近年来世界成人糖尿病人数已达3.82亿，中国已成为世界最大的糖尿病国家。这种代谢性疾病，被称为“丰富的疾病”，正逐渐进入大众的生活，影响着我们的健康。事实上，几千年前我们的祖先对糖尿病有了清晰的认识。
糖尿病在中医药中被称为“解渴”。张仲景汉代的《金匾概要》记载“渴水不止”、“渴水口干舌燥”。在几千年的实践中，中医药对于糖尿病的治疗积累了丰富的经验，而且具有非常好的效果，能够显著改善患者的症状，预防和治疗糖尿病的并发症。刺激阴虚穴位有助于降血糖作用。下面，我们来介绍一下中医降血糖的方法——刺激阴城穴。
阴师穴，又称阴定穴，来源于针灸经典A、B，属于足阳明胃经。中医认为阴湿穴具有调气止痛、温经散寒的作用。常用于治疗腰膝风湿痛、屈伸不良、下肢麻木、麻痹、疝气等疾病。因此，《针灸甲乙经》中有云：“寒绞痛，腹胀饱，气虚少气，阴城主宰。”
现代研究表明，银石穴不仅具有上述作用，而且具有降血糖作用，是糖尿病穴位的辅助治疗。
阴石穴的位置是：
阴城点在大腿前方，当髂前棘和髌骨外侧端底线时，髌骨上方3英寸。在选择穴位时，我们可以利用坐姿和弯曲膝盖的位置，膝盖骨就是我们所说的髌骨，沿着髌骨的外缘直起四个横指就是阴湿穴位的位置。
按法律规定：
采用坐姿，在大腿前方找到银石穴的位置，用大拇指的腹部深压银石穴，必须施加刺激。当感觉胀大时，保持5-6秒，然后放松它，再次按压它并松开它。所以重复40～50次。
打击法：
手握空心拳头，轻拍阴石穴，每次轻拍6，吸气，一至三吸气，四至六呼气等，每次轻拍3-5分钟。此外，这里还可以使用小皮锤或按摩棒。
根据捏合方法：
将拇指和指尖放在两侧的阴湿穴上，然后保持一定的力量，旋转，内外揉捏。每面揉搓约5分钟。
Moxibustion：
点燃艾条，然后在Yinshi穴位一端，使皮肤感觉温和但不灼痛。每次可灸10～15分钟。
当然，擦阴穴的方法只能帮助降低血糖，不能代替药物，所以患者不能随意停药。这正是以下几点：
红金有几万金，玉簪绣衣。
太阳升起，富禄升起。
如果财富和财富融化了空气，病床将伸展几天。
足阳明是殷城。
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