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高血压患者血糖控制4大要点

“高血压合并高血糖”患者很多见,同时往往合并其他多种代谢性心血管危险因素,例如肥胖、血脂异常、脂肪肝、蛋白尿、高尿酸血症等,共同促进并加重心血管风险发生和发展。因此,针对高血压患者的血糖控制,强调通过“健康的生活方式”“药物”对多种代谢性心血管危险因素进行综合控制。

一、血糖控制目标

糖化血红蛋白HbA1c<7%;

空腹血糖4.4~7.0mmol/L;

餐后2小时血糖或非空腹血糖<10.0mmol/L。

注意事项:

①容易发生低血糖、病程长、老年人、合并症或并发症多的患者,血糖控制目标可以适当放宽。

②1型糖尿病合并肾脏病、眼底病等并发症患者,血糖控制目标也应适当放宽。

③基本原则:不发生低血糖和高血糖急症。

二、饮食调整的原则

1.控制总热卡,碳水化合物占总热量55%~65%。

2.蛋白质不多于总热量15%。

3.尽可能控制体重在正常范围内。

4.在总热量不变的情况下,少食多餐

三、运动和活动的原则

1.适量、经常性和个体化。

2.推荐骨骼肌“等张运动”项目,例如步行、游泳等,限制强运动项目和运动量。

3.接受胰岛素治疗的患者,强调规律的生活,例如定时定量进餐和运动。

四、药物治疗的主要原则(需要在专业医师指导下处方用药)

1.大多数2 型糖尿病患者,首选二甲双胍

2.体重偏瘦或单用二甲双胍不能有效控制血糖者,改用或加用磺脲类、或格列奈类降糖药、或二肽基肽酶-4(DPP-4)抑制剂、α糖苷酶抑制剂。

3.新型钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂或GLP-1受体激动剂,除了能有效降低血糖,还有轻度降低收缩压和减轻体重的作用。近期临床试验显示,SGLT2类药物恩格列净和GLP-1受体激动剂利拉鲁肽,能够降低心血管死亡率。

4.采用2种中等以上剂量降糖药物而仍难以控制血糖者,可采用白天口服降糖药,睡前注射中效或超长效胰岛素治疗;如果仍不能有效控制血糖,可采用一日多次胰岛素注射治疗。

5.空腹血糖超过11mmol/L,或HbA1c超过9%的新发糖尿病,可以考虑采用短期胰岛素强化治疗,尽快控制血糖和保留胰岛β细胞功能。

6.在降压治疗过程中,需注意降压药物对血糖控制的影响,例如大剂量长时间应用噻嗪类利尿药可能导致血糖升高;β受体阻滞剂可以掩盖心率增快等低血糖反应。

参考文献:中国高血压防治指南(2018 年修订版)

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