国家卫健委发布防癌核心信息：注意这11个危险信号！

国家卫健委发布癌症防治核心信息及知识要点

防癌，注意意11个危险信号

据统计，我国每年新发癌症病例超过350万，死亡病例超过200万，防控形势严峻。前不久，国家卫生健康委员会疾控局发布癌症防治核心信息及知识要点（以下简称“知识要点”）指出，改变不良生活方式可预防癌症，早诊早治是提高癌症生存率的关键，特别要关注身体出现的癌症危险信号。

三分之一的癌症完全可以预防

世界卫生组织（WHO）提出，三分之一的癌症完全可以预防，三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治，三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

“知识要点”指出，我们可以通过三级预防来进行癌症防控：

一级是病因预防，减少外界不良因素的损害；

二级是早期发现，早期诊断，早期治疗；

三级是改善生活质量，延长生存时间。国际先进经验表明，采取积极预防如健康教育、戒烟限酒、早期筛查等，启动规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。

癌症是一种生活方式疾病

WHO认为，癌症是一种生活方式疾病。

“知识要点”指出，吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。而戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。

癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，全民都要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。

定期到专业机构体检

据“知识要点”介绍，防癌体检是在癌症风险评估的基础上，让人们知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。需要注意的是，防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。早诊早治是提高癌症生存率的关键，发现越早，治疗效果越好，生存时间越长。

注意11个危险信号

“知识要点”特别指出，要密切关注身体出现的癌症危险信号，出现以下11种症状应及时到医院进行诊治。

1

身体浅表部位出现的异常肿块。

2

体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

3

身体出现的异常感觉：哽噎感、疼痛等。

4

皮肤或黏膜经久不愈的溃疡。

5

持续性消化不良和食欲减退。

6

大便习惯及性状改变或带血。

7

持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。

8

听力异常，鼻血，头痛。

9

阴道异常出血，特别是接触性出血。

10

无痛性血尿，排尿不畅。

11

不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

编辑 || 楚超