一身健硕的肌肉, 是男人最低调的炫耀!

一兆韦德健身11-18

不想健身的时候，

就打开这条微信，

保证让你鸡血满满！

强大的肱二头肌是这样练出来的

胸肌都拉丝了这体脂真是低的让人羡慕~！

帅哥为我们演示练肩部的基本动作侧平举，

刺激到肩的中束~！

最有效的锻炼背部的方法，引体向上~！

健身房能遇到他一定会刺激你加油锻炼~！

再次证明了肌肉是男人最美丽的外衣~！

只要坚持不放弃，

总有一天你也会这样自信的秀肌肉！

内容投诉

点击展开全文

喜欢 +1 -1

喜欢就分享吧！

意见反馈

加载中...

推荐阅读

广告

评论

热门

最新

• 

  +1

  赞 踩 回复 分享 举报

  雷水生

  11-20 11:11

  瘦的人能练出来吗？

  显示全部
  • Sans:

    能

    显示全部
  查看全部条回复

已显示全部评论

热门推荐

加载中...