萎缩性胃炎和胃溃疡是我们在生活中比较常见的疾病，近些年随着生活压力的加大，人们饮食习惯的不规律，生活方式的转变，患上萎缩性胃炎和胃溃疡的人群越来越多。
胃溃疡和萎缩性胃炎可同时存在
胃溃疡和萎缩性胃炎是西医概念，其中，胃溃疡的症状适用于中医胃脘痛的范畴，病灶多在上腹部，也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后，患者常感觉隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛，胃胀，饱涨，脾满，纳呆，消化不良，饮食不香或吃不下饭。胃溃疡病人往往进餐后症状减轻或消失，在饭后半小时至 1 小时疼痛明显，1-2小时后逐渐缓解，晚上疼痛加重。受凉、暴饮暴食，酗酒之后疼痛加重。有的还出现恶心、呕吐，反酸、嗳气、腹泻，部分患者可无症状或以出血、穿孔等并发症作为首发症状。胃溃疡可导致溃疡穿孔，上消化道出血，长期发作还容易引发胃癌。
萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎，以胃黏膜上皮和腺体萎缩，数目减少，胃黏膜变薄，黏膜基层增厚，或伴幽门腺化生和肠腺化生，或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。常表现为上腹部隐痛，胀满，嗳气，食欲不振，或消瘦，贫血等，是一种多致病因素性疾病。数据观察表明，萎缩性胃炎如不及时治疗，癌变率相对较高。
胃溃疡与萎缩性胃炎可单独发生，也可同时存在，胃溃疡病发生在慢性胃炎的基础上，许多胃溃疡病人又有慢性萎缩性胃炎。
根据病因，症状进行干预
中医认为，六淫与七情都是导致胃溃疡和萎缩性胃炎的因素。胃溃疡和萎缩性胃炎病人多数舌苔白、厚、腻，脉沉涩，号脉均阳气不足，阴气寒气偏重，因此导致幽门螺杆菌滋生。中医治疗疾病的原理不是直接杀死幽门螺杆菌，而是调节身体本身，从根本上改变幽门螺杆菌滋生的环境，从而让幽门螺杆菌没有再滋生的土壤。所以，无论是胃溃疡，还是萎缩性胃炎，都是要根据病人的脉象，舌象，面象望闻问切，找到病因，辨别病人属于哪种体质，寒性，湿性，寒湿性，亦或是瘀阻性，确诊之后，再根据病灶，症状，有针对性治疗，就能够从根本上解决问题。
饮食 + 生活管理，缺一不可
1. 对于患有胃溃疡和萎缩性胃炎的病人来说，保护好胃的温度是非常重要的事儿。一般来说，胃的温度在 36 度左右，而冰镇食品的温度在零下 1 度到零下 2 度，如长时间饮用食用，胃的温度就会下降从而导致胃部疾病的发生。因此即便炎热的夏天，各类冰镇饮品食品都应尽量避免。
2. 饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，不吃过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，吸烟酗酒。应在医生的指导下避免服用对胃刺激比较大的药物，并注意服用方法，最好饭后半小时服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
3. 胃溃疡和萎缩性胃炎与情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
【专家介绍】
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毕业于北京中医药大学，博导仝小林教授学术弟子，现任北京东城中医医院副院长。学术上主张：中西医结合，用中医学四诊 “望、闻、问、切”，西医学：视、触、扣、听及参考检验生化指标结合于临床，多快好省的为患者解除疾苦，深受患者信赖。
【擅长治疗】
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腺样体肥大、心脏病、高血压、心脑血管疾病，鼻炎、咽炎、鼻窦炎、附鼻窦炎、额窦炎、呼吸疾病、过敏性哮喘、支气管炎、支气管扩张、慢性隐匿咳嗽性哮喘、遗传性哮喘、继发性哮喘等呼吸道疾病。从事疑难病研治近30年，卓有建树。临床诊疗讲究“三确”：诊断准确，辨证精确，用药明确。
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