动不动就上火，是中焦堵了，千万别泻火，中医教你把火气变为元气

动不动就上火，总是长口腔溃疡，咽喉肿痛发炎，其实在中医看来，多是中焦堵住了，这时候千万别泻火，为什么这么说呢？今天就来给你讲明白，再教你如何把火气变为元气！

我们人体分为三焦，心属火、在上焦，脾属土、在中焦，肾属水、在下焦。而中焦是连接上下的重要枢纽，无论气升还是气降，都离不开脾胃的枢纽，所以中焦就像是车轮；而阳气本来就具有升发的特性，当它要上升到头面部的时候，但是中焦一堵，就好像闸口变小了，该下来的时候下不来，要么变成脾胃湿热，要么就是变成咽喉炎、扁桃体发炎、口腔溃疡等等

而且因为这个闸口变小了，上面的心火就无法下降，降不下来的话就会一直烧，就会出现头晕耳鸣，面红目赤，失眠心烦，做梦多，舌尖很红，而且一吃热的就更上火；另外心火不降，下面的肾水就寒，所以上热下寒就产生了

可是很多人都认为是火气太大了，反正发炎就泻火，却不知道是中焦堵的原因，结果就是由急性变为慢性，反反复复除不干净；而且现在上热下寒的人那么多，原因就是中焦堵了，如果用附子、肉桂之类的药来温肾阳，但下焦还是很冷，但如果你加入中焦的药，让这个轮子重新转起来，热自然就降下去了。这也是为什么我在临床中遇到这类患者，都会加入运化中焦的药，比如脾气不足的加党参、白术、山药；脾胃虚寒的加干姜、炮姜、小茴香等；有湿气的加茯苓、薏苡仁、陈皮来健脾祛湿，其目的就是帮助热气下降，换句话叫做引火归元，把火气变成了元气

所以不要一出现上火就去用泻火药，尤其是反复上火的人，更应该忌用，最好先弄清自己到底是什么原因导致的上火，不然越泻火越严重，拿不准的话就找专业医生辨证一下，今天的分享就到这里了，我们下期再见。