一、按观舌的顺序:
首先,总体感觉:舌淡红、两侧凹陷、舌中裂纹、舌尖平。
其次,再具体细看:
1、舌色淡红,略淡;
2、舌中脾胃区暗灰;
3、舌尖平;
4、舌两侧凹陷;
5、舌中有裂纹;
6、苔薄润;
二、具体分析
1、舌色略淡——正常的舌色是淡红的,但这个舌是偏淡的,说明血虚,血不能上荣于舌,所以舌色变浅。
2、舌中脾胃区暗灰——说明脾胃虚寒,尤其是脾寒;因为脾寒,运化就会减弱或无力,精微物质就很难吸引,这是直接导致血虚的主要原因。
3、舌尖平——这是精力不足的表现,体内肾精不足,不能上荣到舌尖,舌尖不能形成椭圆;而舌尖缺一块,舌尖又对应脑袋,所以一般舌尖平的人,会精力不足,会常头晕、容易疲劳。
4、舌两侧凹陷——肝为血库,库房空虚,就会干瘪,支撑不起舌面;这种两侧凹陷基本是肝血虚了,而且是西医所说的贫血了;而肝血不足、肝阴虚,肝阳略显多了,所以会出现焦虑、肝火上亢的情况。另外,肝血虚,无法济心火,心火也会旺盛,就容易心急、急躁。
5、舌中有裂纹——这里的裂纹是横纹,在脾胃区,多是说明胃有炎症;而胃有炎症,脾又寒湿,脾胃纳运失调,肝血自然不足了。
7、苔薄润——这个舌的苔薄且偏少,一般舌根苔是略厚的,但这个舌基本是薄得见底;从传统舌诊说这是胃气不足,不能上蒸于舌,但从非传统舌诊来说,这是肝木的疏泄功能减弱或者失调导致的;一方面肝血虚,肝阴不足,功能也会减退,所以这是互相影响的。
综合判断:贫血、胃炎、焦虑、心烦。
三、具体症状与调理建议
病人主述:焦虑、心急。
调理建议:酸仁枣膏或炙甘草汤
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