7月5日晚,歌手李玟的家人通过社交媒体表示:李玟于数年前患上抑郁症,与病魔经过了长时间斗争,可惜近日病情急转直下,于7月2日在家中轻生,送院后一直昏迷,最终于7月5日离世。
在大众印象中,李玟总是快乐阳光,充满活力的;此消息一出,众星发文悼念,很多网友也表示痛心,大家都对李玟患有抑郁症一事感到意外和震惊。
抑郁症不是心情状态,而是一种非常严重的精神类综合征,是众多情绪感受失常的并发状态;根据《中国精神障碍分类与诊断标准第3版》,抑郁障碍的诊断标准主要有以下9条:
1.兴趣丧失、无愉快感;
2.精力减退或疲乏感;
3.精神运动性迟滞或激越;
4.自我评价过低、自责,或有内疚感;
5.联想困难或自觉思考能力下降;
6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;
7.睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;
8.食欲降低或体重明显减轻;
9.性欲减退。
越鞠丸出自《丹溪心法》,具有行气化郁、疏肝理脾的功效,主治气郁而兼治血痰火湿食郁,临床常作为治疗抑郁症的基础方。越鞠丸能够可治疗卒中后抑郁、老年抑郁、产后抑郁、焦虑伴发抑郁等多种抑郁类型。
半夏厚朴汤出自《金匮要略》,具有行气散结,降逆化痰的功效,临床常用于治疗痰气郁结型抑郁症,针对躯体症状占优势的抑郁症,效果尤为突出。
酸枣仁汤出自《金匮要略》,具有养血安神、清热除烦的功效,主治肝血不足,虚热内扰之虚烦不眠证。情志不遂引发肝气郁结久而化火,耗伤营血,损伤阴液,气血亏虚,心神失养则患者常常出现焦虑失眠,多梦易醒、烦躁不安等症状。
柴胡加龙骨牡蛎汤出自《伤寒论》,主治伤寒少阳兼痰热扰心证,少阳气郁热扰心神是柴胡加龙骨牡蛎汤证的病机。心主神明,肝胆主谋虑决断辅助心神,心与肝胆的功能失调,导致患者出现的郁郁寡欢、焦虑失眠、心神不宁、恐惧胆怯等情志病症状,柴胡加龙骨牡蛎汤中重用安神药物,其疏肝解郁、泄热通阳作用又协助安神定志,恢复心藏神的功能,能够有效缓解抑郁患者的临床症状。
甘麦大枣汤主治五志化火伤阴,内脏阴液不足导致的脏躁,主要病机为心虚肝郁。本方养心调肝、润燥安神、和中缓急的功效能够有效改善患者的抑郁样情绪,临床常用于治疗各种抑郁症,尤其是围绝经期妇女的情志病。
逍遥散出自《太平惠民和剂局方》,具有调和肝脾,疏肝解郁,养血健脾的功效,主治肝郁血虚脾弱证。情志所伤,肝失疏泄,肝气郁结,横逆犯脾,脾虚日久则气血生化无源导致气郁血虚。逍遥散可用于治疗多种抑郁症,包括妊娠期合并抑郁、围绝经期抑郁、乳腺癌后抑郁、卒中后抑郁以及胃肠道疾病并发抑郁症等。
百合地黄汤出自《金匮要略》,具有养阴清热,补益心肺之功效,主治百合病之心肺阴虚。百合病属于郁证的一种表现形式,由于气郁日久,化火伤阴,阴阳失衡,虚热内生而引发,治疗当从滋阴清热安神入手,其中心神不宁、精神恍惚、沉默寡言、坐立不安等百合病情志症状均与现代抑郁症的临床表现极为相似,现代临床常用百合地黄汤产后抑郁、卒中后抑郁、围绝经期抑郁等,能有效改善患者的抑郁症状,提高患者的生存质量。
<<< 1.合谷穴
合谷穴,属手阳明大肠经,位于手背(第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处),原穴。合谷,合,汇也,谷聚也,意指大肠经气血会聚于此,具有调和气血、通经活络、行气开窍、疏风解表、清热、通调肠胃、镇静安神之功。
<<< 2.太冲穴
太冲穴,足厥阴肝经。输(土)、肝经原穴,位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉,具有调和气血、疏肝理气、平肝熄风之效。
<<< 3.膻中穴
膻中穴,属任脉,位于胸部,横平第4肋间隙,前正中线上,具有宽胸理气,止咳平喘,降逆止呕之效,常按揉此处,可以调节情志、宽胸理气,对于情绪问题有很好的调整作用。
<<< 4.神门穴
神门穴,属手少阴心经。输(土)、原穴。神,与鬼相对,气也。门,出入的门户也。该穴名意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉,位于腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。揉按神门有益心安神、通经活络、补益心气的作用。
<<< 5.百会穴
百会穴,属督脉,在头部,当前发际正中直上5寸,或头顶正中线与两耳尖连线的交点处,有开窍醒脑、回阳固脱的作用,按揉百会穴可治疗头疼、头晕、记忆力减退等等一系列的问题。
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