我快方送药的爷爷也是一个大烟枪，每天都喜欢抽几口，现在已经是90岁的高龄。并且我们每次让他戒烟，他都会给我们讲道理，他就说：“毛主席指挥打仗，抽上几口烟就可以让他想出战术，最后也是活到83岁”。我听完了，也不知道怎么说了。
并且，我们在村里的时候，都会有几个年龄很多的长寿老人。并且都喜欢抽烟，但是他们也健康长寿。所以我也很怀疑，吸烟有害健康，就不能健康长寿这句话了。吸烟真的影响长寿吗？
影响长寿的几个因素：
1，心态
我们在走访调查发现，健康长寿的老人，都有一个共同的特征，那就是心态特别好的。不管在什么时候，都是一种豁然开朗的心态，并且经常都是保持乐观。所以，长寿第一要诀就是心态。
2，多锻炼
我们也说道，毛主席也是经常的抽烟，但是毛主席经常锻炼。身体体质特别好的。在自己73岁的时候，还能游长江。并且你也看到那些长寿的老人，都是经常做一些劳作。活动自己的颈骨。所以要想长寿要多锻炼。
3，生活习惯
我们发现，长寿的老人都有一个很好的生活习惯。生活也很有规律。一般都是日出而作，日落而息。生活饮食也是很清淡，并且还很固定。都是按时按点的吃饭，所以一定要有规律的生活方式。
4，基因
我快方送药查阅很多的历史资料，结果才发现。长寿有30%都是依靠基因的遗传，我惊讶的发现基因这个东西真的太重要了。不过，我也有很好的基因遗传啊。那剩余的70%就是靠后天因素决定。你要说吸烟能长寿，我真的不信。只能说那些长寿老人吸烟，就是他们的基因好。
吸烟真的影响长寿吗？
1，吸烟确实影响长寿
吸烟有害健康，这是经过科学证明的。所以我们不用怀疑，因为烟中含有大量的尼古丁，煤焦油等致癌物质，这些东西损害脑细胞，甚至造成心律不齐，诱发心脏病。
大量吸烟，有害物质进入肺部，很容易导致肺癌。并且还很容易引发胃部，肝脏，肾脏等疾病。
2，吸烟会导致高死亡率
英国科学家，做了一份研究，历经40年。研究表明全球有500万人死于吸烟引发的疾病。科学家预言到2030年估计是1500万人。吸烟容易引发疾病导致死亡是常人的四倍。
很多人都说别人吸烟也可以长寿，然后就让自己大张旗鼓的吸烟，还给自己一个合适理由。我想说那些农村的老人生活习惯都很规律，并且还经常去农田劳作，锻炼自己的身体。可是你们会这样做吗？所以我建议还是别吸烟最好的。
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