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复旦附中十项全能的她被耶鲁录取!超高效学习方法分享


逃妈的话

似乎从去年开始,就陆陆续续有亲戚朋友问我,逃逃以后打算往哪方面培养呢?工程类、商业类还是医学律师?想上哪类大学?说实话,不是没想过,是认真想使劲儿想了,还是没想清楚。人的一生很长,以后会更长,随着医疗科技的发展,很有可能我们这一代平均就得活到100岁左右。满打满算孩子读完大学也就20多岁,他完全有可能读了商学院以后搞音乐,或者学了法律后开餐馆......


但有一点是肯定的,尽管前25%的积累未必能决定后75%的方向,但在这些经历中所塑造的性格、养成的习惯、做人的态度、做事的方法,却会影响到孩子将来的生活。今天给大家推荐的这篇文章,吸引我的不是“耶鲁”,“复旦附中”,“学霸”这些亮眼的关键字,而是作者对自己学习方法实实在在的总结和娓娓道来中透着的那股劲儿。“高效的时间管理,知道自己为什么而学,舍得用笨办法”,我想无论要不要考名校,无论孩子将来做什么,从事哪个行业,这些方法都是相通的,很值得细读、借鉴。


在大部分高三学生还在为高考忙碌的时候,极少数同学已经收到了美国常春藤名校的录取通知书。


今天,为大家介绍一位十项全能的超厉害女生,她就是复旦附中高三年级的孙沁滢同学,前不久她收到了来自美国耶鲁大学的录取通知书




  • 孙沁滢为何能被耶鲁大学录取?

  • 她拥有超多特长,关键是每一样都做得很不错!她是怎么安排自己时间的?

  • 她有怎样的高效率学习方法和大家分享?


  特长超多的全能女生


孙沁滢有多厉害?看下面介绍就知道了:


擅长乐器:不仅在小学期间就达到了钢琴十级,而且还在之后的几年里学习了古筝、口琴、长笛等多种乐器


擅长舞蹈:3岁起学民族舞,12岁起学街舞,后来转跳现代舞,入高中后开始跳拉丁、华尔兹等国际标准舞;初中期间还练习了竞技健美操,和同学一起获得了市级三等奖。


擅长武术:不仅会太极、八卦等传统内家武术,她还会一些散打和近身搏击


擅长球类:她最擅长篮球,是复旦附中校篮球队成员,高一时便与队员一起获上海高中女篮比赛前四,今年更是带队获得上海市第三的好成绩。她高二在美国Maret School交换的一学年中,也加入了学校篮球Varsity队伍,该队获全美独立高中联盟冬季女篮巡回赛冠军;并经常额外出战Junior Varsity的比赛,场均上场时间高于80%。初中时期,她还与另外两名同学代表学校参加上海阳光体育大赛乒乓球项目,获得第九名。


擅长花滑:她通过了花样滑冰二级评定,同时还擅长游泳、滑雪等诸多体育项目;


擅长画画:她小学学速写,初中学国画,高中学油画。她的作品曾在交换生期间获得全美独立高中艺术展唯一绘画奖:最佳绘画奖


喜爱写散文:她曾获全球华人中小学生阅读征文大赛高中组二等奖,在美国高中的校报上有自己的中美文化政治观察专栏。日常积攒下的未发表的小说、杂记、人物专访等多达30万字;她还计划和几个朋友每隔一段时间做一个群访,写下大家在不同时期,对同一个问题的看法和观点,记录大家的成长。


除了拥有超多的特长,孙沁滢最让小编佩服的是:她在美国高中仅用了一个月时间,考出了7门AP,完成了学校期末的三篇研究型报告,总页数达74页



  平时成绩不冒尖的学霸


据了解,孙沁滢小学就读于上海民办童园实验小学,初中就读于市北初级中学理科班,高中就读于复旦附中,去年曾获ASSIST全额奖学金赴美国Maret School交流一学年。今年9月,她将赴美国耶鲁大学读书。


那么,孙沁滢为何能被美国耶鲁大学录取呢?


据了解,孙沁滢的标化成绩很不错,托福114分(满分120分),SAT1520(满分1600),但她认为这并不是制胜因素,因为她的同学中不少人分数比她高,甚至还有托福满分的。


“能被耶鲁录取大概是我运气好吧!”孙沁滢笑言,在她眼里,学霸不是她的属性。“在Maret School的时候我第一篇英语文学论文就拿过B,最后这门课也只拿到了A-,和那些始终保持全A的同学比起来还有差距;而在附中,学霸这个词更加与我无关,我最高也就考到过50多名,也有时候会考出前150(笑)。”


而在小编看来,孙沁滢的最大特点主要有两方面:


1、特长多,兴趣广而精、持续时间长


很多人兴趣很广,但往往都不精通,相比之下,孙沁滢的兴趣广而精,而且往往都是从小开始学习,坚持了很多年,并且一直在发展。


2、社会活动丰富


仅以高中阶段为例,在复旦附中开放、鼓励活动的氛围下,孙沁滢参加、举办、指导了四届复旦商赛,其中几经波折,但这也使她的能力得到了显著的提升。作为一个经济学爱好者,她高一时便参加了上海高中生经济论坛,发表展示了论文,并获得了最佳学术奖。她同时还是校模联副秘书长,通过参加模拟联合国,使她开拓了眼界,对世界有了更深的认识和思考。


此外,她还是一名积极的志愿者,在学校担任团学联社会实践部部长,组织并参与了学校两支校服务队的活动。


其中特别一提的是,在新华医院教白血病患儿读书识字


“我们发现不少白血病患儿已经11、12岁但是却不会写字也不会阅读。原因在于他们家长认为孩子受病痛折磨已经很苦了,不忍心他们再去读书受苦,但却未考虑到有朝一日孩子身体恢复了离开医院,与同龄人的差距将很难弥补;同时,缺少阅读写字能力的孩子们没有自己寻找外界信息的能力,精神状态也不算好。为此我们在与小朋友们玩耍的志愿者服务方式中融入了简单的读写教育,尝试与小朋友们分享学习的快乐。”




  学霸的时间管理秘籍


1、将时间花在自己感兴趣的事情上


很多人把一项特长做好已经很了不起,而孙沁滢却拥有很多兴趣特长,关键是每项都做得很好,这让小编深深好奇,她平时是怎么管理时间的呢?


“我初中读的是市北初中理科班,高中是复旦附中,但这两所学校都不是课业很重的学校。”孙沁滢说。


她介绍,在市北初中理科班读书时并没有大家想象的每天会布置十几张试卷作业。“课后作业的时间总体来说可以控制在两个小时内,我们同学之间经常开玩笑说“乐在市北”。不过,我虽然读的是理科班,但是却没有想过要特意往竞赛这条路走。在市北初中的学习期间,我还是有比较多的课余时间去从事其他的兴趣爱好。


而进入高中后,复旦附中更是一所崇尚学生自主学习的学校。老师会给学生推荐书,也鼓励学生多向老师询问,但是这一切都取决于学生自己的意愿,因此学生可以更好地根据自己的需要和不足去进行针对性的学习或者参加活动。


“我花在学习上的时间其实不是那么多。我更多的时间是在考虑做自己喜欢的、感兴趣的事情,虽然我的排名不是太靠前,但是我也感觉很开心、很值得。”她说,“而且做自己更感兴趣的事情时热情高涨,效率也会高很多。”


2、早睡早起,没有拖延症


孙沁滢说自己尽量保持每天十点到十一点就睡,早上六点起的生活节拍,尽量避免拖延症。每次有事情的时候她都会习惯尽早就安排完成,而不是拖到最后一刻不得不做了才去做。


3、制定行程表,合理安排时间


因为要做的事情多,所以孙沁滢习惯事先制定行程表,安排好时间计划。比起相对会占据更多时间的手帐,她更倾向于在周计划上列出每天的待办事项,每天早上起床后先看一眼今天要做的事,然后一边洗漱一边在脑中排出今天的日程。


4、学习是共通的,每天坚持练习


孙沁滢拥有很多特长,在她看来,即使是学习不一样的东西,还是有共通、彼此可以借鉴的地方。比如,素描和速写很相似,国画重写意,油画重色彩,虽然用的工具不一样,但目的都是画出自己想画的内容。


“刚开始画画时找不准比例和结构,后来就在脑子里建一个数学中常用的坐标系,通过找关键点之间的位置关系来确定画要怎么画。”


而她精通的各种舞蹈和体育项目也都能彼此借鉴。最明显的就是花样滑冰,里面用到了很多舞蹈与竞技健美的动作,很多发力动作也能在其它运动项目找到借鉴。



  高效学习方法分享


1、明确学习目的


目的这个词在孙沁滢嘴里被反复的提到。有些东西学了纯粹是让自己愉悦或平静,有些东西是因为有用,有些东西是因为好玩所以想要短暂地尝试一下。找到做一件事的目的,就可以找到更适合的方式与途径。


2、合理制定学习计划


孙沁滢认为安排学习计划一定要合理适度,不要高估自己的能力,然后发现根本完不成计划。“不妨给自己留点余量,即使完不成今天的计划,调整明天的学习计划,明天接着学习也是可以接受的。”


同时也要学会接受不完美。“有时候心情低落或者压抑的时候,不要硬逼着自己去完成定下的任务。出去走走、运动一下,调整好心情对之后的状态有很大的影响。”


3、做好个人笔记,摸索出最适合自己的一套记笔记方法


别人的方法不一定适合你,但你的方法一定是从各种方法的中归纳整理出来的。建议学生摸索出最适合自己的方法,这就是学习的捷径。


孙沁滢分享了自己记笔记的方法:


  • 使用活页方格本做笔记本;

  • 在笔记本右边留下整理栏,用于在复习的时候写下思考,或记录相关题型等;

  • 视不同学科一周或一个月整理一次笔记。这样考试前复习就会很有针对性。


4、适当刷题


孙沁滢认为在自学时刷点题还是很有必要的。做题能检验你是否已经掌握了这个知识点,然后复习可以更有针对性。但是比起重复相似的题型增加熟练度,她认为将时间花在总结归纳上更有意义



  英语学习方法分享


孙沁滢英语十分出色,这是她能在一个月内顺利完成7门AP考试和3篇英文论文的前提。那么她是怎样学习英语的呢?


1、背单词


孙沁滢说高一时,她每天要背几百个单词,然后进行高频复习。通过大量的背看,可以帮助抓住单词的基本意思。那个暑假期间,她每日会花2至3个小时的时间在背单词上。


2、泛读加精读,提高英语阅读量


有语境能帮助你更好地记忆单词。泛读她通常会选择小说,一般会从头到尾读一遍,先自己理解,然后再回头查一遍单词,看是否有哪里理解错误。


精读的材料建议可以挑选一些杂志报道,比如她喜欢的《华尔街日报》和《国家地理杂志》,除了词汇,还能掌握一些句子结构和词组的使用方法。


她特别向推荐两本她常用的英英词典:Collins和Merriam-Webster用英英字典可以对词语的意思有更精准的把握,这两本字典的Leaner’s Dictionary也能帮助学习者更好地掌握这些词语的用法。


3、经常听写、跟读训练


孙沁滢推荐上海升学的粉丝一个名叫“Aboboo”的软件用于英语听写训练,这个软件能帮助统计听写错误率、提供跟读评分并且有较为丰富的听力资源。


此外,她平时经常会在路上听英语新闻,推荐“科学美国人”,每篇大概在1分钟,要求是精准抓住文章的主旨,听写的时间在20分钟到半小时左右。在听写之外,还可以就这些材料进行跟读,不仅可以提高口语,还可以加强听力。



  学习成长感悟


1、打好理科基础


孙沁滢说,她刚刚进入市北初中理科班时并不十分适应。


“我的同桌经常考到满分,这让当时成绩并不理想的我当时十分纠结,一度怀疑是否理科不适合自己。


现在回想起来,正是因为当年打下的理工基础,给我后来带来了很多机会。在之前的两份实习工作中,我都用上了编程和数据分析能力,我写的两个小程序,帮助我的团队减少了一半的耗时并可以在之后反复利用;我找出的大量数据和我做出的分析让我得以在做管培生时就以第二作者的身份发表正式的报告。”


2、多去尝试,不要怕困难


很多人和我讲很迷茫不知道未来要做什么,其实我觉得多去真的试一试就好了。专业方面我试过哲学、心理学、社会学、数学、统计学、计算机、经济学、生物、音乐的基础课程,未来职业导向我自己试过做公司文秘,做公司的人力资源规划和薪酬福利,去投行做IPO和同事发私募ABS,去做码农开发一个平台,去做咨询给政府写公共住房金融体系的构建的方案和报告。


更广泛的体验还有去参加福布斯云集论坛和每年商业周刊的展望年会,去街头发传单卖气球,参加一些时尚设计类的酒会。学习方面也是这样,多去尝试不一样的领域、不一样的学习方法;生活中尝试接触以前没接触过的人或事的可能性就更多了。在尝试里可以一点点摸索出自己的喜好与长处,也可以融会贯通。”


3、拥有一颗懂得感恩的心


孙沁滢感慨地和小编说,感觉自己真的运气太好了,一路遇到这么多的良师益友和非常支持她的家庭,获得了这么多的好资源。对于这些经历,她只有一次又一次地致以感谢并积极回报。



  学霸的心爱书单分享


学霸平时都看什么书呢?让我们一起来看下孙沁滢的推荐吧:


  • 小说、戏曲:

《生死场》、《欲望号街车》、《人间失格》、《不能承受的生命之轻》


  • 历史类:

《全球通史》、《吕思勉文从》


  • 传记、散文:

《忏悔录》、《月亮与六便士》、《看见》、《活着为了讲述》


作者授权


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