孩子生病就这样吃，不加一滴油一粒盐，营养美味，吃的多病好的快

孩子生病是最闹心的时候，这样的心情只有当过妈的才能体会，5-8月是孩子流行性传染疾病的高发期，我们除了提高防范意识，孩子的饮食也应该多加注意，提高免疫力少生病！

前段时间，我家孩子也生病，感染了咽峡炎，之后就成了口腔溃疡，嘴巴里生了很多大泡，一口饭也吃不下，只能吃流质或是半流质的食物，体重也是跟着直线下降，这不全靠这碗汤面撑了下来，好在这碗汤面营养丰富味道好，做法也相对简单，连续就这样吃了一周，加上药物调理，孩子的病一周之后也就全好了！

今天就分享这道特别适合孩子的汤面，不管是孩子生病还是日常的饮食，这道汤面特别的适合，不仅可以提高孩子的免疫力，长肉又长劲，做法简单，更重要的是孩子很喜欢吃！

【排骨汤面】

制作配料：排骨高汤1碗 细面1小把 白菜叶2片 香菇1朵

具体做法：1、宝宝细面掰断，面条长短要根据宝宝的咀嚼能力大小来定；

2、香菇、青菜焯水后切碎，排骨去骨留肉剁碎；

3、排骨高汤放入奶锅里，放入香菇末、肉末煮开5分钟；

4、接着放入面条煮至软烂；

5、出锅之前加入青菜碎煮开即可；

6、也可以放些胡萝卜丝调色，这样面条看起来会很有食欲；

【注意事项】

1、煮排骨的时候，少放些盐，这样煮面就不要放盐了，3岁以下的孩子建议不加盐；吃不完的排骨汤可以分装冷冻冰箱7天；