肝病患者注意，每天敞开吃4物，养肝护肝，或助你远离肝病

西红柿 西红柿是生活中很常见的一种蔬菜，营养价值很高，其中富含大量的蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素等。具有清热解毒、凉血平肝之功效，肝病患者每天适量的吃一些西红柿，养肝护肝，或助你远离肝病。

豌豆尖 豌豆尖中富含大量的胡萝卜素、维生素C、钙、镁和膳食纤维等营养成分。此外，豌豆尖是碱性食物，并且其中还含有很多的镁以及叶绿素，有助于促进体内的毒素排出，起到保护肝脏的作用。肝病患者每天吃一点，养肝护肝，或助你远离肝病。

玉米 玉米的食用价值很高，其中富含大量的矿物质和粗纤维，这些成分可以帮助我们把肝脏中的垃圾和毒素很好的清理出来，并且能够缓解肝病带来的不适症状。肝病患者平时多吃一些，能够很好的帮助我们养护肝脏的健康，或能远离肝病。

包菜 包菜是一种很常见的食物，它又叫做卷心菜。不过很多人都不知道它的食用价值，包心菜中含有非常丰富的纤维素。如果经常吃的话，还有助于加快人体的新陈代谢，帮助排除肝脏中的毒素，起到预防肝病的作用。平时经常吃包菜，养肝护肝，或助你远离肝病。