快过年了,鱼是不可少的一道菜,鱼肉的营养价值非常丰富,老人常吃鱼不仅可以抗衰老,还能增强记忆力和预防老年痴呆;孩子常吃鱼可以促进智力发育,起到补脑和健脑的作用。而草鱼是大部人都喜欢的一种淡水鱼,价格便宜、经济实惠,草鱼的肉嫩不腻。常见的吃法有好几种,比如:清蒸、酱焖、清炖等等,其中红烧草鱼块便是大家最熟悉的一种烹饪方式,但是今天小编为大家介绍一种草鱼的新做法,鱼肉鲜嫩美味又不腥,喜欢吃鱼的朋友一起来学学吧。
大图模式 食材准备:草鱼、姜、蒜、辣椒、料酒,老抽、老干妈、胡椒粉,奥尔良腌料、
具体步骤:
1、先把草鱼清洗干净,鱼鳞和内脏已经让摊主处理好了,鱼翅用剪刀剪掉,把草鱼切成不薄不厚的一块,装入盆中备用;姜、蒜、辣椒切小块备用
大图模式 2、鱼中加入一小勺料酒,老抽、老干妈、少量胡椒粉,一大勺奥尔良腌料,直接上手将它们充分抓拌均匀,直到鱼块包裹上浆为止,腌制半个小时备用;
大图模式 3、锅中烧油,油热放入花椒、姜、蒜、小火炒香;
大图模式 4、炒香后下入洋葱,洋葱上均匀摆放金针菇,再下入腌好的鱼块,整齐摆放;
大图模式 5、倒入一碗啤酒,盖上锅盖,煮15分钟,
大图模式 6、最后撒入少量小米辣椒,香菜,大火收点汁,出锅啦
大图模式 7、色香味俱全,一看就很有食欲。
大图模式 小贴士:
1、草鱼建议购买鲜活的,活草鱼做出来的肉质更加鲜美细腻;
2、一定要把鱼肚子里面的黑膜清洗干净,要不然它泥腥味比较重;
3、鱼煎之前先加调味料腌制,吃起来更加入味。
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