🌹【为何总是气喘吁吁？其实是肾的问题】有些...

【为何总是气喘吁吁？其实是肾的问题】有的人：稍微一动就气喘吁吁，无论怎样锻炼，身体素质都得不到增强。这种情况，在中医里叫肾不纳气，肺肾不足，呼吸的气就很短促，身体总是少气乏力，很难锻炼。那么肺肾不足，肾不纳气该如何调养呢？
☞蛤蚧：补肺益肾，纳气定喘
☞补骨脂：温阳益肾，纳气平喘，温脾止泻
☞沉香：行气止痛，温中止呕，纳气平喘
☞冬虫夏草：补肺益肾，止血化痰
☞紫石英：温肾暖宫，温肺平喘