穴位养生｜点揉云门穴，理气止痛，肺气足

一、云门命名：

云，云雾，指脉气；门，门户。此穴为手太阴肺经脉气所发，肺气如云，是肺气出入之门户，故名

二、功能作用

宣肺止咳，化痰散结，泻四肢热。

此腧穴位于胸部，为肺脏脉气所发之处，内应肺脏。可调畅肺脏气机，调理肺脏功能，故有宣肺止咳，化痰散结之功效。此穴可疏调肺经经气，通经活络，故可泻四肢热。

三、主治病证

咳嗽、气短、喘不得息、胸满、胸中烦热、胸痛、引缺盆痛、伤寒四肢热不已、瘿气、疝气上冲心、暴心腹痛、胁痛引背、肩痛不举、四肢逆冷、脉代不至。

四、定位

在胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，前正中线旁开6寸，锁骨下窝

五、按摩保健

每天早晚用中指指腹点揉云门1~3分钟，进行日常保健，可以预防咳嗽痰多症状。

六、配伍应用

1、咳逆、喘不得息｜ 配伍穴位：云门、人迎、神藏；

2、短气｜ 配伍穴位：云门、风门、热府、肺募、巨阙、期门；

3、胸中痛｜ 配伍穴位：云门、中府、隐白、期门、肺俞、魂门、大陵；

4、四肢热｜ 配伍穴位：云门、髃骨、委中、髓空；

5、肩痛不能举｜ 配伍穴位：云门、秉风；

6、胸肌风湿症｜ 配伍穴位：云门、中府、天池、支沟、极泉。

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