茶叶籽油的好处

茶叶籽油可以饮用：每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙（约12毫升），可有效地清胃润肠，滋润肌肤。

凉拌：调拌各种荤素菜肴和面食，制作各种沙拉和酱料，或直接抹涂面包和其它食品，拌和的食物色泽鲜亮、口感滑爽、气味清香。

炒煮炸：适合于各种荤素菜肴直接烹饪，尤其是用于烹饪鱼类、海鲜类等腥味食品，不但可以去腥，还可令菜肴格外鲜美，加热温度不宜太高，以免破坏营养成份。

茶叶籽油对孕、产妇的好处：

A：能补充妊娠期内胎儿机体生长发育及母体多组织的增加和特质储备；促进人体新陈代谢，增加机体免疫力；

B:茶叶籽油可减轻孕妇消化系统的负担，促进人体新陈代谢，维护母子心血管系统的正常功能，充分补充妊娠期间母子所需的高质量油脂营养，促进胎儿肌体生长发育，增加母体多组织的物质储备，增加肌体耐力，维护骨骼、心肌和心脑血管系统的正常功能。

C:单元不饱和脂肪酸含量高达83%以上，可防止产后发胖，促进产后内分泌机能恢复，防止产后筋骨酸痛，具备收敛效果。

茶叶籽油的美容功效.

1. 美丽养颜                                                                            洗脸后，参照美容要求用茶叶籽油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，消除细小皱纹，同时可减少色斑或使色斑变淡。

 2. 四季护肤

洗净的皮肤表面涂上茶叶籽油，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延 缓皱纹的出现，减缓皮肤老化程度。夏天擦茶叶籽油可防紫外线对皮肤伤害，避免晒红、爆皮、脱皮。冬天用茶叶籽油擦脸、擦唇、擦手擦脚，可滋润保护皮肤，防止粗糙干烈。产后在腹部用茶叶籽油按摩有助于消除妊娠纹。用茶叶籽油擦肚脐和腹部，用手按摩，有助于降解皮下脂肪和减肥。

  3. 轻松护唇

天气突然变冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开而苦恼，只要擦上少量茶叶籽油，两三天后，可使口唇重新变得光滑。

4. 秀美护发

茶叶籽油使你秀发如云。年轻的女性若拥有一头美丽的秀发，可平

几分魅力，更显活泼可爱。洗发后，往脸盆中注入少量温水，滴入茶叶籽油若干（视头发多少和健康情况而定），在掌心直接轻轻擦入头发，常用可使头发变得柔软、光滑和秀美，防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用茶叶籽油擦头，可被头皮、头发吸收。

  5. 美容沐浴

沐浴后趁毛孔张开时，用茶叶籽油遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。医学美容专家认为：“颈部皮肤最接近脸部”。颈部要用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分，本品要用多一些。

  6. 营养化妆

化妆时可用作粉底油，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装时，用茶叶籽油轻擦面部，能有效除去油彩和化学品，有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点茶叶籽油，可使口红更加光泽艳丽。常用茶叶籽油擦指甲，可使指甲光泽透明。茶叶籽油还可用作简便的茶叶籽油面膜。把茶叶籽油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效，特别适用于皮肤干燥者。

  7. 纤纤玉手

在冬天，双手时常接触凉水，又暴露在阳光和被污染的空气里，造成油脂水分流失氧化，因此最容易呈现出老化现象。尽管你用尽心思保护了俏脸，但一不小心却伸出一双布满色斑、干燥粗糙的手，无情地宣布了你那苦苦遮掩的年龄秘密。各位靓女，要是你知道茶叶籽油的好处，就绝不会有这样的尴尬局面。茶叶籽油可以呵护你的纤纤玉手。在每周为双手做特别护理时用温热的茶叶籽油中浸泡双手，可使双手恢复光滑柔软。双手涂上茶叶籽油进行按摩，能促进血液循环，加速养分送到手部，并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺，可在剪掉倒刺后用茶叶籽油浸泡，这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。

 8. 忘掉燥痒

在干燥的季节，用茶叶籽油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。乾性皮肤者最害怕冬季，那低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是有奇痒难忍的感觉。以至于在沐浴前后的每个程序，你都得小心小心翼翼，否则难以摆脱烦人的痒！要是皮肤非常乾燥，即使用平时使用的润肤乳也无济于事，这时候你只好抹上茶叶籽油，因为茶叶籽油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效

 9. 呵护宝宝

婴儿的皮肤十分娇嫩，在腋下、臀部等处涂上茶叶籽油，可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。

10. 难见疤痕

开水、热油烫伤，涂上茶叶籽油可减轻疼痛，促进愈合，愈后不留下疤痕