父亲节 送给父亲一份优质睡眠吧
据中国睡眠研究会抽样调查:我国成年人失眠发生率已达38.2%,其中老年人失眠发病率高达60%。
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的3项健康标准。俗话说:“睡觉睡得好,八十不见老”,可见良好的睡眠是健康的基础。
中老年人随着年龄的不断增长,各个脏器也在衰老,所以失眠在中老年人中也是常见的问题。但是依赖药物入睡,长时间也容易形成耐药性或副作用,而物理疗法是治疗失眠的理想方法。
这个父亲节,送他一份优质睡眠吧。
失眠、抑郁、焦虑,就使用疗疗失眠。
疗疗失眠采用微电流电刺激疗法(CES疗法),治疗失眠、焦虑、抑郁或缓解症状。专业的评估量表,随时评估睡眠、抑郁、焦虑和躯体症状,配合科学的使用方法,有效刺激大脑皮层, 改善异常脑电波,调节大脑神经递质和应激激素的分泌,从而达到治疗的目的。
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