|必读|JAMA报道睡眠与阿兹海默病密切相关, 孰先孰后?

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近日，《神经生理学杂志》刊发一项最新研究，探讨睡眠障碍与阿兹海默病之间的病理生理学关联性。

研究证明了在清除大脑代谢废物时睡眠的重要性，同时也强调了睡眠中断是阿兹海默病发展的重要影响因素之一。

睡眠障碍与阿兹海默病之间到底有怎样千丝万缕的关联？似乎睡眠质量比吃饭都重要了！

近日，《神经生理学杂志》刊发一项最新研究，探讨了睡眠障碍与阿兹海默病之间的病理生理学关联性。

研究人员认为：更好理解两者间的关联性，有望为阿兹海默病和其他神经退行性疾病、以及老年痴呆症带来潜在的精准治疗方法。

目前，阿兹海默病研究主要聚焦在两种蛋白质：β淀粉样蛋白和tau蛋白。β淀粉样蛋白被认为与学习和大脑适应能力改变有关；tau蛋白则有助于调节神经元细胞之间正常信号通讯。目前的观察是阿兹海默病患者大脑中具有这两种特征：β-淀粉样蛋白斑块和tau蛋白缠结。

此前对健康动物和人类的研究发现：剥夺睡眠一个晚上后，β-淀粉样蛋白水平变得更高。这与睡眠前和醒来时蛋白质正常波动模式是一致。这些发现提示：在大脑中积累过多淀粉样蛋白之前，睡眠有助于清除淀粉样蛋白沉淀。

研究还表明，中断人的慢波睡眠(深度睡眠阶段)会导致β淀粉样蛋白水平上升30%。该研究还提示：睡眠在清除代谢废物过程中的重要性，同时也强调了睡眠中断是阿兹海默病发展的重要影响因素之一。

研究人员强调：tau蛋白(在阿兹海默病患者大脑中缠结在一起的蛋白质)存在于大脑和脊髓(脑脊液)周围液体中，是神经细胞受损的标志。研究还观察到，仅仅一晚上睡眠不足就会导致脑脊液中tau蛋白水平增加50%。

研究证明：淀粉样蛋白和tau蛋白生成增多和消除减少是导致阿兹海默病的主要原因。

研究人员认为：高质量睡眠似乎能帮助大脑清除多余的蛋白质，但更严重的问题是睡眠中断会加重阿兹海默病的症状，加速疾病进展，还是会引发阿兹海默病的级联改变。

研究人员认为，深入研究睡眠与阿兹海默病之间的关联性将有望将阿兹海默病的发展与睡眠的分子及细胞生物学机制关联起来。不仅有益于预防阿兹海默病，甚至有可能提供更好的治疗方案；在改善精神疾病和代谢疾病的诊断和治疗方面都将具有借鉴意义。