谈一点打坐静坐的心得体会

今日初八日，凌晨在楼顶打坐。体会到两个词语，充耳不闻，过眼云烟。

当稍静下来后，耳边听到的是汽车的声音风的声音宇宙的声音……但是声音是声音，我是我，一定要做到充耳不闻，来者不应。

当闭上眼睛，一幕幕的场景出现，好似演电影一样，但是要保持清净心，过眼皆似云烟，不住。

不迎不拘，一点灵光绵绵若存，心地如如不动。

不要意守。有说意守泥丸，有说意守丹田，有说守黄庭。我言哪里都不要守，守身如玉，让身体通透，身与虚空融合一体，恍兮惚兮，灵灵妙妙，不着一处。