姚继祖教拳（图片出自《太极往事》视频）
在一般人的印象中，如果探究太极拳的最早源流，很容易想到那是发生在遥远时代的往事。可是，当笔者通过钟振山来了解这些源流的时候，马上便感到这些事情仿佛就发生在不久前，十分亲切。
武氏太极拳的第二代当中，以武禹襄的两位外甥李亦畬、李启轩的传承贡献最为突出。李亦畬的次子李逊之，还成为武氏太极拳第三代的宗师。而李逊之，正是姚继祖的师父、钟振山的师祖。
据钟老师讲，因为姚继祖的爷爷是跟随杨健侯（杨露禅的第三个儿子）学拳的，所以姚继祖最早跟随爷爷学的是杨氏太极拳。
1927年，民国政府成立了中央国术馆，此后各个县也成立了国术馆。姚继祖上小学五六年级时，体育老师是教武氏太极拳的，所以他也就开始学起了武氏太极拳。
县国术馆成立后，姚继祖与赵蕴圆、刘梦笔、魏佩林经常到国术馆练拳、学推手。有位名叫李俊臣的老师见这四个小孩是学武的好苗子，就想介绍他们跟自己的挚友李逊之学拳。
李逊之
李逊之开始不收，李俊臣便想尽办法，最终达到目的。李逊之收徒前，对四个孩子说：
“你们如果向我学拳，就不能到国术馆去。三年之内，必须在我这个院里练拳，出去了就不要练拳，也不要看练别人练。”
为什么这样说呢？因为一开始太杂了，基础打不好。
李逊之为人低调，一生只收了这四位徒弟，但由于魏佩林、姚继祖功夫高、影响大，李逊之也成为武氏太极拳传承中的重要人物。
说起魏佩林、姚继祖的功夫，钟振山讲：
“咱们广府有个说法：'魏佩林的拳，姚继祖的杆。’就是说，魏佩林的拳练得非常好，姚继祖的杆练得非常好。杆，就是枪。其实，拳好练，器械难，器械里面杆更难。器械，实际上就是手臂的延长，就是把手臂延长到枪械上。因为杆比较长，所以更难了。不知道的会说'魏佩林的拳好，姚继祖的杆好’，其实说明姚老师的功夫高。”
姚继祖练杆
姚继祖的功夫练到什么程度呢？
抗战期间，日本军队占领了永年广府，还开运动会，拼刺刀。姚继祖当时表面上担任着日伪政府的书记员，实际上是八路军的地下交通员。他看到日本兵挑刺刀，不屑地嘟囔了一句：“这个太简单了。”不巧正好被懂汉语的日本军官听到，就要跟他比拼刺刀。
姚继祖起初不愿意，但那位日本军官端起上了刺刀的三八大盖，气势汹汹地便刺了过来。
姚继祖忍无可忍，随手操起一根白蜡杆子，身形都没怎么动，白蜡杆子已将对方的刺刀拨开，神不知鬼不觉地便击到了对方的虎口上，痛得那个日本军官拖着枪就走。
大家这才意识到姚继祖的功夫竟然这么厉害！
此事过了40年左右的时间后，姚继祖在邯郸接待“全日本太极拳协会访华团”时又与日本人较量上了。
不过这次是友好交往。在姚继祖演练了一次太极拳后，几位健壮的日本青年都想试试这位传奇老人的身手。姚继祖微微一笑，轻描淡写地把手放在胸前，便让他们来推。结果，姚继祖动都未动，使尽全力的几位日本拳手便被一一弹了出去。访华团对姚继祖佩服得不得了，邀请他到日本传授传授太极拳，被委婉拒绝。
姚继祖、钟振山师徒合影
在微信搜索《太极往事》视频，我们会发现钟振山的师弟崔志光绘声绘色地讲述武氏太极拳的传承，非常精彩。崔老师曾这样回忆：
有一天，外地有一个武林界的朋友来找姚老师，姚老师给他打拳，正好我就赶上了。我看姚老师一打拳的时候，一起势，那个身上的关节嘎叭嘎叭开始响，他那个劲运到哪儿，哪个关节就响，从身上一直到末梢最小的关节，都是嘎叭嘎叭嘎叭响。我从来没见过。后来知道，这叫“行气如九曲珠，无微不到”。以后你们看《拳论》的时候，里面有这句话，它不是一个形容，它是真的练功的身体上的一个验证。哎呦，那个气势！我当时看了什么感觉呢？就说他一打拳的时候，你那精神就被他吸住了，都在他那个拳上，你大气都不敢出。
有一次我说：“姚老师，我能不能试试你劲呀？”姚老师：“你来吧。”他就把手往前一做，做了一个掤手。他说：“你摁吧。”我一摁，感觉底下像个大炮一样，嗵一下，那个劲就给打起来了，就感觉我的身子向后墙上飞。姚老师一上步，啪，把我抓住了。我想：“怎么他哪都没动呢？这个力从哪来的？”因为我看到别的老师打人的时候，都是有肢体（动作）的，姚老师就是一个姿势。就是身上没动，嗒，一下就出去了。
后来，我就多了个心眼儿：“我这按你的时候你把我打出去了，我掀你一次看你怎么样。”所以我就趁姚老师不注意，这手拿着这个腕，这个手托他这个肘，往上一掀。结果往上一托的时候，我一看，我怎么脚跟离了地？脚尖踮了，手在这托他。哎呦，这太好了。真是太极拳，打人不知。就是他打了你了，你不知道他怎么动的。我说这个太好了，我一定要学这个拳。
姚老师跟我推手，他就粘住你，让你或者往后蹦，或者带着你往前蹦，或者让你拐弯，放你一下也是马上就抓住。后来有一次，我跟姚老师说：“姚老师，咱太极拳要是击人怎么击呀？”听我这么说，姚老师和我推手的时候，就用手轻轻一带我的手，然后这个手做个对心掌的势，没挨着我的胸，但是我就感觉我那个身体突然变成一张纸，就那么单薄，在风中哗啦哗啦好像随时就给我刮扯了那个感觉。哎呦，我说这个太极拳这么厉害！他平常放你的时候是一个感觉，真正伤你的时候，是另一个感觉。我就知道这个太极拳，它不表现出来的时候风平浪静，静若处子，真动起来了，真是动若雷霆。极柔软，然后极坚刚。
崔志光主讲《太极往事》
姚继祖十分珍惜自己的功夫，择徒前一定要多方考察对方的人品与心性，绝不轻易授拳。崔志光便是经过好几年的考察后，才最终成为姚继祖晚年的弟子，当时因为激动而留下了欣喜的眼泪。
钟振山则是从小就在姚继祖的眼皮底下长大，后又因治自己的难愈之病而被姚师点化，所以尽得天时地利人和。
那时候，一到星期天，永年城里所有练拳的人都去钟振山所在的学校练推手。有二十多岁三十多岁的，也有五十、六十、七十岁的，包括当地练杨氏太极拳的名家白忠信、张金生，都把钟振山那儿当成太极拳习练者的世外桃源，这为钟振山习拳练拳很有好处；此外，钟振山作为教师，作息时间规律，每天都有足够的时间练拳；更重要的是，他当时需要通过练拳治好折磨自己的病，所以完全按照师父的教导一步一个脚印地习练，积年累月，由形整而入神，最终登堂入室，尽得姚继祖真传和武氏太极拳之精髓，成为第五代传人中的代表人物。
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