如今社会上夫妻的出轨率越来越高了，现在出轨好像成了一种潮流，那么是什么心理导致的出轨呢？根据最新的调查研究，约有50%以上的已婚妇女和70%以上的已婚男子至少有一次不忠的意愿。
一、孤独
一位妻子对我们说：“我丈夫一到家就没完没了看手机玩电脑。有一天我去书店，当我想取我的皮夹子时手上的书和杂货都掉到了地上。一位好心的男子帮我抬起书问道：‘哦，你挺喜欢古典小说吗-’一星期后我到那家书店，恰巧又遇见了他。第二天我们交谈了三个多小时。事情总是由此及彼，但说实在的，促成我们关系发展的不是性而是交谈。对丈夫来说，我只不过是生殖机器交流而已。这种孤独让人难以忍受。”一个人如果在生活中如果缺少了亲密的感情，要是找不到人与之分担生活中的喜怒哀乐。孤独感便会油然而生。这种孤独感恰恰是造成婚外恋的主要元素。
二、单调
有一位男子说道，“11年来虽然我一直幻想着别的女友，但却从未想要真的去寻找外遇。一天晚上，因为妻子外出我独自参加一个聚会，一位妇女邀我到她的住处喝上一两杯。起初我感到震惊和紧张，告诉她我去不了。可那种念头一直刺激着我，后来的后来事情就发生了。”
外来刺激的诱惑是造成夫妻间不忠的第二位常见原因。结婚六七年后热情开始冷化，日常生活陷入固定的柴米油盐生活，曾经自由自在的夫妻也有了孩子，而性生活总是在同样的时间里以同样的方式进行。婚外恋则相反，它提供了许多新鲜和冒险的因素。
三、缺乏交流
之前听到一次关于夫妻争吵的描述：“我对丈夫从来不帮着照管孩子感到非常气愤。我也有我的工作，令人生气的是料理家务成了我一个人的事。有一次他问我晚饭吃什么，我回答道：‘吃西北风去！’听后他大发雷霆，我的火气更大。他跑到屋外喊道：‘我没必要忍受这个！’后来他告诉我，那天夜里他和他的女朋友第一次上了床。”
许多夫妇对婚姻生活中具有损害意义的交流方式缺乏认识。这种互相指责，结果愤怒和挫伤的情感渗透到生活的各个方面，尤其是性生活。夫妻关系的建立和维持是通过思想感情的交流来实现的，而性生活则是感情交流最主要的一种亲密方式。
以上可以看出，欲挽救濒于崩溃的婚姻要比摧毁它、结束它要困难得多，也需要更长的时间。但是如果你执意要做重建感情的尝试的话，不管是否已出现婚外恋，都要尽力去调节。
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