在泰国佛统达摩搭涯内观禅修中心的第五天上午的禅修期间,一次向前伸腿迈步,突然有了武禹襄《太极拳解》里面描述的迈步如临渊的感觉。
当时震惊,且惊且喜。
原来是这么回事!
武禹襄绝对是个大天才。
有见过市面见过真人的经历绝对是件好事,我又想起当年看殷建尼师父练拳,其神态姿势就是形如搏兔之鹘,神似捕鼠之猫。
我从没见过第二个人打拳像他一样。
图:泰国佛统府达摩搭涯禅修中心
慧有三种;
听别人讲而明白物理,此为闻慧,是为其一。
听别人讲或看别人文字后再加上思索而得出的结论,是为思慧,是为其二。
由个人反复修练亲临其境的身心体会才为智慧,是为其三。
其三最善。
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太极拳是很难练到高级阶段的。
主要是身和心的层次不够。
黄性贤的台湾首徒郑显器说,太极拳,有时候一代人都没有一个能练出来的。
付:
《太极拳解》----武禹襄
身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒。心为令,气为旗;神为主帅,身为驱使。刻刻留意,方有所得。先在心,后在身。在身,则不知手之舞之,足之蹈之,所谓“一气呵成”、“捨己从人”、“引进落空”、“四两拨千斤”也。
须知:一动无有不动,一静无有不静。视动尤静,视静尤动。内固精神,外示安逸。须要从人,不要由己。从人则活,由己则滞。尚气者无力,养气者纯刚。
彼不动,己不动;彼微动,己先动。以己依人,务要知己,乃能随转随接;以己黏人,必须知人,乃能不先不后。
精神能提得起,则无迟重之虞;黏依能跟得灵,方见落空之妙。往复须分阴阳,进退须有转合。机由己发,力从人借。发劲须上下相随,乃能一往无敌;立身须中正不偏,方能八面支撑。静如山岳,动若江河。迈步如临渊,运动如抽丝。蓄劲如张弓,发劲如放箭。
行气如九曲珠,无微不到;运动如百炼钢,何坚不摧?形如搏兔之鹘,神似捕鼠之猫。曲中求直,蓄而后发。收即是放,连而不断。极柔软,然后能极坚刚;能黏依,然后能灵活。气以直养而无害,劲以曲蓄而有余。渐至物来顺应,是亦知止能得矣。
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