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喜欢一切与番茄有关的味道,再加上多多的蛋白质,nice。

西红柿烧腐竹

食材

腐竹、番茄、青椒

[ 做法 ]

- STEP 1 -

西红柿洗净去蒂,切小块;青椒斜着切圈。

- STEP 2 -

锅内倒入适量油,烧制五六成热下入腐竹,炸制表面起泡,捞出放入水中浸泡。

- STEP 3 -

热锅起油,下姜末煸香再放入西红柿。

- STEP 4 -

待西红柿炒出汁水,下入腐竹。

- STEP 5 -

加适量盐、生抽调味。

- STEP 6 -

盖上锅盖焖一会儿。

- STEP 7 -

焖至汤汁快收干放入青椒,翻炒一会儿出锅。

西红柿的水分很多,所以这道菜都不需要加水;放入腐竹后一定要焖制几分钟,让腐竹完全入味。

炸腐竹的时候要注意控制好火候,不要炸糊了;腐竹除了油炸,也可以提前泡发好备用。

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