一、百汇——人体最高的穴位。
本穴在头顶正中线与两耳尖连线的交点处，是急救特效穴，为治疗神志病、风证、阳气虚损之要穴，临床上用于治疗多种疾病。
二、大椎——阳气与督脉会合处。
在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。大椎有明显的退热作用，按摩大椎，能预防治疗感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染，还可用于肺气肿、哮喘的防治。
三、命门——蕴藏先天之气的生命之门
命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。在男子能藏生殖之精，在女子则紧密联系着胞宫，对两性生殖功能有重要影响，与肾脏有十分密切的关系。
四、中脘——直接调控胃脘气血阴阳虚实
位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。中脘有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。按摩中脘可直接调控胃脘气血，有利于提高脾胃功能，促进消化和吸收和增强人体抵抗力，对胃部疼痛、呕吐、呃逆、吞酸、食欲不振等有很好的疗效。
五、神阙——任脉气血在肚脐正中聚集之处。
神阙非常好找，人体肚脐中央处即是此穴，是人体的长寿大穴。
六、气海——元气聚集之处，人体活力之源
在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。气海是人体活力之源，人身真气由此而生，按摩气海能温阳益气，扶正固本，延年益寿。能治疗阳气缺乏，活力乏源所招致的虚寒性疾病。
七、关元——帮助提升整体阳气
位于下腹部前正中线上，当脐中下3寸处。关元是自古的养生要穴，按摩关元能很好的促进肠道功能，增强对其营养物质的吸收能力，坚持按摩可以健康长寿，增强体质。
八、足三里——强壮身心的大穴
位于小腿前外侧，膝骨头下三寸。经常推拿按摩足三里，能促进气血运行，起到温中驱寒、化瘀消肿的作用，并能健脾补胃、增强正气，提高机体免疫力。
九、三阴交——脾经、肝经、肾经，三条阴经交会之处
位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸。经常按摩三阴对于肝、脾、肾的疾病都有防治作用，具有健脾和胃化湿、疏肝益肾、调经血、主生殖的功能。妇女经常按摩还能起到美容的作用。
十、涌泉——肾经经脉第一穴，肾经经水涌出之所
涌泉位于足底中线前、中1/3交点处。涌泉又名地冲，为足少阴肾经的井穴。按摩涌泉可
滋阴潜阳、宁心安神；且具增精益髓、补肾壮阳、强筋健骨之功。
联系客服
