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4象限法,教你合理分配自己的时间

《第23课:紧急重要矩阵

Q1:什么是紧急重要矩阵?

A

1、紧急重要矩阵是根据紧急、重要两个维度来划分的时间管理工具

这个工具由管理学家科维提出,也称为四象限法。任何根据两个维度分成四类的做法,都是四个象限,因此精读君更愿意将此称之为紧急重要矩阵。

象限和矩阵,都是数学中的概念,在本课中不用去深究,大家记住这个矩阵的示意图即好,图示如下:

2、紧急重要矩阵是一个简单而有力的时间管理工具

时间讲了部分时间管理方法,本节课是一个有益的补充。为什么简单而有力?请带着这个问题继续往下看。

根据这个矩阵,我们遇到的每一件事都可以归为这4类,即A、B、C、D4类事情,具体如下:

A类:代表重要且紧迫的事情,比如你的各学科的期末考试内容复习,你明天要交的报告等。

B类:代表重要但不紧迫的事情,比如:学习一门外语,提升自己的人际关系,提高自己的演讲能力等。

C类:代表不重要但紧迫的事情。比如:突然接到电话,来了临时访客,出现紧急情况等。

D类:代表不重要不紧迫的事情。比如:毫无目的地刷微信、微博、新闻App。

每类事情都有对应的处理办法

A类:这个不用精读君多说,赶快做。即使你不想做,外力也会催着你做。

B类:要给足时间。要给足时间。要给足时间。重要的事情说三遍,精读君也用这种方法来提醒读友们。

比如说,类似读《成长日课》这样的事是B类事情,认识到成长很重要,但取得成效需要一段时间,难度不小,而身边有很多C类和D类事情要处理,因此就拖延、拖延再拖延。

真正高效能的人,都是按照事情的重要程度,而不是紧迫程度,来决定事情处理的优先顺序

因为B类事情,如果长期不做,必将让我们付出沉重的代价。更令人遗憾的是,有些B类事情不及时做,以后很难补得回来,或者说亡羊补牢效果不好。比如中学时期因为“讨厌一个老师而放弃一个学科”,导致“高考失利”,人生徒增一些弯路。

B类事情优先做,提前做,那么效果呈现后,会减少C类和D类的事情产生。这是为什么?这个问题,是今天的思考题之一。

C类:要敢于说不。C类事最容易干扰我们。对于大多数人而言,处理紧急事件能让人有充实感、成就感。这就很容易让人沉溺于应付C类事情,却没有时间停下来问问自己,现在手头上所做的“紧急事件”,是否值得耗费如此多的时间和精力?

在C类事情上投入过多的精力,就无心处理真正重要的B类事务。“嗜急”成瘾是一种消耗性行为,大家要特别警惕。因为最终的结果就是:看似忙忙碌碌,却无真正成效。

为什么会过着平庸的人生?为什么是个低水平的管理者?为什么都是瞎折腾?这都是因为,把时间都放在C类事情上了。

在人际关系上,我们常常会遇到他人的请求,这里有很多都是C类事情,而我们往往抹不开面子,只好勉为其难地接受。

从心理学角度来看,无法说“不”的根源在于没有建立起健全的界限意识。一个有明晰界限的人,清楚自己的权益和义务,当受到侵犯时也能敏锐察觉,并采取措施保护自己;界限意识模糊的人,常常意识不到别人已经“越界”的请求,即使不情愿,也不会拒绝。

事实上,牺牲自己的权益必然会给自己带来负面影响。一味不正确地给予、屈服,最后累积的重荷,也必将造成关系的反弹、破裂。所以,必须要学会勇敢的向C类事情说不,让自己从这些琐事中解放出来,用更加理性的态度对待人际关系。

D类:尽量少让D类事情占据你的时间。读友们可能觉得这很容易,不紧急不重要的事,很明显不会多做。但其实,这仍然需要深度思考来判断,不要不带脑子地按惯性去做。

举个例子来说,几乎所有的采购员,都普遍认同与各商店老板建立良好关系,最有助于业绩发展。这应该属于B类事情。但在调查中发现,大多数的采购员在这类活动中,花费的时间不到5%。而他们却把大多数的时间,都花在行政事务,比如开会、写报告、打电话等D类事情上。

精读君建议你,在学完提问后,要学会提升自己的“问题意识”。当你隐隐觉得这样做不对,一直这样做下去不是个办法,做了这么久怎么见效这么慢的时候,提起笔,画画这个紧急重要矩阵。

将自己最近做的事,都列出来,每件事都标上属于哪类事情,各自花了多少时间,再总体统计下,A、B、C、D4类事情,你各自都花了多少时间。

然后看看统计结果,再问问自己,按照紧急重要矩阵这个工具来判断,时间分配是否有问题,如果按照A、B、C、D4类事情的处理原则,应该删减哪些事情,调整哪些事情的时间分配。

大家学过时间后,都知道:时间是所有资源中最宝贵的。因此在使用时间这个资源时,请十二分地审慎。你可能会因为不多的金钱,而纠结再三,花还不是不花,怎么花;却很可能会随随便便地分配自己的时间。

在时间使用问题上,精读君建议你,要比考虑金钱的使用,多花1倍的时间。足够重要的事情,值得花足够的时间去思考。时间分配如是,加速自我成长亦如是。

思考题:

①为什么B类事情优先做、提前做,效果显现后,会减少B类和C类事情的产生?

②你有多少B类事情,现在还在待办清单上?

③谋定而后动,与少做C类、D类事情,有什么关系?


什么是成长日课?

精读君开发的《成长日课》,出发点有以下2个:

世界充满不确定性,唯一确定的是自我成长,也只有自我成长才能适应不确定性。

就像每天要刷牙一样,每天5分钟,掌握1个认知技能,累积成巨大的优势。

同时,《成长日课》还具有以下4个特点:

①聚焦成长加速,每天进步一点点。

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截止今天,精读君的《成长日课》已发布了123个概念,画了简略的概念地图,具体附后。

《成长日课》是付费的自我成长课程,年费99元。订阅《成长日课》,就视同成为精读读友会会员,还享有以下两项会员权益:

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